„La începătorii vieţii duhovniceşti se întâmplă următoarele: dintr-un cuvânt pe care îl spun, sau dintr-un păcat făcut, se generează înăuntrul lor o mare tulburare. Ar trebui puţin ignorate aceste mici căderi cotidiene, ca să câştige alte lucruri mai înalte. Este mai bine să fim mai jos, dar în pace, decât mai înalţi, dar în tulburare.” (Părintele Sofronie de la Essex)

(Hierotheos Vlachos, Mitropolit de Nafpaktos și Sfântul Vlasie, Cunosc un om în Hristos: Părintele Sofronie de la Essex, traducere din limba greacă de Pr. Șerban Tica, Editura Sophia, București; Editura Cartea Ortodoxă, Alexandria, 2011, p. 340)