Mărturisește deschis dragostea ta către Domnul Cel blând, sărută crucea și icoanele, împodobește-le cu flori; doar cele rele trebuiesc înăbușite cu tăcerea, cele bune să respire liber.

Fă adesea semnul crucii: este o rugăciune fără cuvinte. Într-o clipă, fără de cuvinte greoaie, arată voia ta de a-L urma pe Hristos și de a-ți răstigni trupul, de a primi de bunăvoie tot ce-ți trimite Sfânta Treime. Dar semnul crucii este și armă împotriva duhurilor rele: folosește această armă adesea și cu luare aminte.

(Tito Colliander, Calea Asceților, traducător Preot Dan Bădulescu, Editura Scara, București, 2002, p. 61)