100 de grame de gutui conțin 60 de calorii, dintre care 15 g de carbohidrați, 12 g de zaharuri și 2 g de fibre, fiind o sursă importantă de vitamina A, vitamina B1, B2, B3, B6, B9, B17, vitamina C, E, PP, provitamina A, antioxidanți, calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, seleniu, cupru, zinc și sodiu.

Printre proprietățile gutuii se numără și acţiunile antiinflamatoare, astringentă, analgezică, emoliantă, tonică şi expectorantă.

Datoriă compoziției sale, acest fruct:

1. întărește sistemul imunitar
2. ameliorează infecțiile respiratorii (durerile în gât, astmul)
3. tratează insuficiența pancreatică
4. îmbunătățește digestia
5. ameliorează diareea
6. ameliorează hemoragiile uterine
7. adjuvant împotriva hemoroizi
8. ameliorează colita
9. ameliorează indigestia
10. combate senzația de vomă și greață
11. tratează anemia
12. ajută în lupta împotriva cancerului, în special cancerul de colon și cel digestiv
13. protejează intestinele
14. reduce febra
15. grăbește vindecarea
16. cicatrizează rănile
17. este util în tratarea afecțiunilor hepatice
18. tratează digestia dificilă, enterita, dizenteria, inflamațiile mucoasei intestinale
19. crește pofta de mâncare
20. scade tensiunea arterială
21. menține sănătatea sistemului cardiovascular
22. are efecte benefice în tratarea tuberculozei și afecțiunilor pulmonare
23. are proprietăți antiseptice
24. regenerează țesuturile
25. de folos în lupta cu kilogramele

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.