Nimeni nu trebuie să-şi dezvinovăţească iuţimea prin oarecare boală - aceasta vine din mândrie. Iar mânia omului, după cuvântul Sfântului Apostol Iacov, nu lucrează dreptatea lui Dumnezeu (Iac. 1:20). Ca să nu te laşi purtat de iuţime şi mânie, nu trebuie să te grăbeşti.

(Sfântul Ambrozie de la Optina, Filocalia de la Optina, Editura Egumenița, Galați, 2009, p. 121)