medicină naturistă

Remedii naturale pentru protejarea pancreasului

Stilul de viață frugal, dinamic poate crea anumite dezechilibre la nivelul organismului, iar pancreasul este unul din organele interne care odată afectat de oboseală, stres, alimentație sau alcool în...

citește mai mult

Patru remedii cu miere de albine împotriva durerilor în gât

4 Februarie 2014 20:18

Stil de viaţă

Patru remedii cu miere de albine împotriva durerilor în gât

Pentru că sezonul rece și-a reintrat puternic în drepturi, astăzi propunem patru remedii cu miere de albine împotriva durerilor în gât, celor care au fost prinși cu garda jos de iarna capricioasă.

citește mai mult

3 Februarie 2014 11:15

Stil de viaţă

Beneficiile consumului de pătrunjel

Deseori subapreciat și folosit doar ca element decorativ pe farfurie, pătrunjelul este extrem de bogat în nutrienți și are o acțiune terapeutică intensă.

citește mai mult

Tratament cu miere pentru mătreață și dermatită seboreică

29 Ianuarie 2014 15:43

Stil de viaţă

Tratament cu miere pentru mătreață și dermatită seboreică

În Egiptul Antic, mierea de albine era cel mai popular remediu, fiind menționată de 500 de ori în 900 de tratamente naturiste.

citește mai mult

Consumul de ciocolată neagră - delicios și sănătos

28 Ianuarie 2014 19:39

Stil de viaţă

Consumul de ciocolată neagră - delicios și sănătos

Delicioasă, cu o aromă bogată și un gust cremos, ciocolata neagră, dacă are peste 65% cacao în compoziție, este alimentul perfect, care potolește pofta de dulce și protejează în același timp...

citește mai mult

27 Ianuarie 2014 22:53

Stil de viaţă

Beneficiile terapeutice ale dovleacului

Bogat în betacaroten, dovleacul are proprietăți antiinflamatoare și antioxidante, este anticancerigen și anti-diabetic. Dovleacul, sau bostanul, are foarte puţine calorii, dar totodată este o sursă...

citește mai mult

Aportul bamelor pentru sănătatea organismului

24 Ianuarie 2014 15:27

Stil de viaţă

Aportul bamelor pentru sănătatea organismului

"Verde, aceasta e culoarea, în măsura în care clorofila, care oricum are o structură asemănătoare cu cea a sângelui, este cea care ne construiește sângele. Sângele construiește apoi toate celelalte...

citește mai mult

23 Ianuarie 2014 16:45

Stil de viaţă

Totul despre beneficiile dovlecelului

Rudă cu castravetele și pepenele galben, dovlecelul are doar 12 calorii într-o 100g și este benefic sănătății datorită multiplilor nutrienți.

citește mai mult

Consumul de pește previne maladia Alzheimer, prelungește viața și împiedică reducerea dimensiunii creierului

23 Ianuarie 2014 14:28

Stil de viaţă

Consumul de pește previne maladia Alzheimer, prelungește viața și împiedică reducerea dimensiunii creierului

În urma unui studiu, publicat în revista de specialitate "Neurology", cercetătorii americani au ajuns la concluzia că suplimentele pe bază de ulei de pește și consumul de pește pot preveni instalarea...

citește mai mult

Salată de valeriană, pentru purificarea organismului

22 Ianuarie 2014 17:42

Stil de viaţă

Salată de valeriană, pentru purificarea organismului

Bogată în vitamina C și acid folic, valeriana ajută la energizarea organismului, alungă stresul, calmează stările nervoase și redă somnul odihnitor.

citește mai mult

22 Ianuarie 2014 1:02

Stil de viaţă

Rucola, terapie prin nutriție

Cu un conținut caloric foarte mic, de doar 39 de calorii la 100 g, rucola este bogată în nutrienți care ajută în tratarea și ameliorarea unei game variate de afecțiuni, precum obezitatea,...

citește mai mult

Cartofii dulci, aliat împotriva luptei cu cancerul și bolile cardiovasculare

21 Ianuarie 2014 17:29

Stil de viaţă

Cartofii dulci, aliat împotriva luptei cu cancerul și bolile cardiovasculare

Cu peste 400 de tipuri răspândite pe glob, cartoful dulce este este una dintre cele mai vechi legume cunoscute de oameni, care, totodată, aduce și multiple beneficii organismului, fiind unul dintre...

citește mai mult

17 Ianuarie 2014 18:24

Stil de viaţă

Preparate pe bază de ardei iute

Ardeiul iute are în compoziția sa capsaicina, o substanță activă care are proprietatea de a reduce durerile și inflamatiile, de a împiedica formarea cheagurilor de sânge și a depozitelor de grăsimi...

citește mai mult

Ardeiul iute și beneficiile sale pentru sănătate

15 Ianuarie 2014 14:03

Stil de viaţă

Ardeiul iute și beneficiile sale pentru sănătate

Cercetările în domeniu au demonstrat că ardeiul iute poate contribui la distrugerea celulelor canceroase din prostată, plămâni, pancreas și poate opri un atac de cord în maxim 30 de secunde.

citește mai mult

Avocado, hrană esențială pentru bebeluși

14 Ianuarie 2014 23:34

Stil de viaţă

Avocado, hrană esențială pentru bebeluși

Considerat a fi cel mai nutritiv fruct din lume, avocado are o textură cremoasă, delicată, cu aromă de nucă, care aduce numeroase beneficii pentru sănătate, fiind recomandat a se introduce în...

citește mai mult

Trei rețete de sucuri pentru detoxifierea organismului

13 Ianuarie 2014 23:24

Stil de viaţă

Trei rețete de sucuri pentru detoxifierea organismului

După o perioadă de excese alimentare, pentru a asigura buna funcționare a organismului, se recomandă a se ține o cură de detoxifiere, care, totodată, să refacă și să mențină sănătatea sistemului...

citește mai mult

Consumul de suc de fructe din comerț poate fi periculos

13 Ianuarie 2014 15:45

Stil de viaţă

Consumul de suc de fructe din comerț poate fi periculos

Nutriționiștii britanici atrag atenția asupra pericolului pe care îl reprezintă sucurile de fructe vândute în magazine, subliniind că sunt atât de îndulcite încât nu mai pot fi considerate ca făcând...

citește mai mult

Cura cu suc de mere pentru curățarea ficatului

10 Ianuarie 2014 17:13

Stil de viaţă

Cura cu suc de mere pentru curățarea ficatului

Menținerea sănătății ficatului este vitală, acesta fiind răspunzător de eliminarea toxinelor, asigurând astfel buna funcționare pentru întregul organism.

citește mai mult

Contraindicațiile consumului de grapefruit

9 Ianuarie 2014 20:24

Stil de viaţă

Contraindicațiile consumului de grapefruit

Deși este un citric apreciat pentru multe din beneficiile sale asupra organismului (luptă împotriva formării tumorilor, previne cancerul de piele, de colon, plămâni și de sân), consumul de grapefruit...

citește mai mult

Ceaiuri pentru detoxifierea organismului

9 Ianuarie 2014 18:36

Stil de viaţă

Ceaiuri pentru detoxifierea organismului

Ceaiurile sunt folosite de mii de ani pentru tratarea și prevenirea bolilor, pe lângă faptul că reprezintă o alternativă sănătoasă de gustare între mese, fără conținut caloric.

citește mai mult