Apostolul Pavel a zis: „Soarele să nu apună peste mânia voastră!” (Efeseni 4, 26). Dacă vreodată, prin uneltirile satanei, se va întâmpla ca inima voastră să fie cuprinsă de mânie, de enervare și ură împotriva aproapelui, nu zăboviți în starea de mânie și vrăjmășie, nu vă culcați fără să vă împăcați cu cel care v-a jignit, fără să fi înăbușit mânia, fără să fi scuipat în scânteia care e gata să aprindă și să pârjolească inima voastră! Și luați aminte: voi să nu jigniți pe nimeni. Când sunteți jigniți, smeriți-vă și răbdați în liniște. Gândiți-vă că cel ce vă jignește are dreptate, fiindcă în multe privințe suntem păcătoși înaintea lui Dumnezeu, am făcut multe lucruri rele, pentru care am și meritat pedeapsă.

(Sfântul Luca al Crimeei, Predici, Editura Sophia, București, 2010, p. 31)