Depinde de condiţiile în care trăiţi! Eu, să ştiţi, la posturi sunt cel mai elastic, în sensul că oamenii nu întotdeauna pot să postească, nu întotdeauna au condiţii să postească. Sunt oameni care nu pot posti din cauze de sănătate. în volumul IV al Filocaliei se spune că „dacă te izgoneşte din cetatea postului pentru neputinţă, să te refugiezi în cetatea rugăciunii", adică să faci, totuşi, ceva, pentru că în Biserica Ortodoxă postul nu-i facultativ, este obligatoriu. Dar nici aşa, vezi că, dacă nu posteşti, te duci în iad. Eu am trăit în condiţii de viată care mi-au întărit convingerea că nu toţi oamenii pot la fel. De aceea sunt duhovnici. Dacă nu, îi dai cartea şi zici: „Citeşte de acolo şi ştii ce ai de făcut!" Referitor la canoanele grele, prin care unii creştini sunt opriţi de la împărtăşanie ani mulţi din viaţă, Sfântul Ioan Gură de Aur spune: „Pe mine nu mă interesează vremea, ci mă interesează vindecarea". Dacă a trecut vremea şi nu s-a vindecat, degeaba au trecut anii. Dacă s-a vindecat înainte de a trece anii, de ce să mai aşteptăm să treacă anii? Nu e bine să se exagereze!

(Părintele Teofil Părăian, Rugăciunea pelerinaj către cer, Editura Doxologia, Iaşi, 2013, p.70-71)