Smoothie detoxifiant cu miere și fructe

Efectele imediate ale unei cure de detoxifiere sunt revitalizarea organismului, asigurarea unei mai bune funcționări a acestuia, scăderea în greutate și prevenirea apariției diverselor afecțiuni.

De cele mai multe ori, curele de detoxifiere a organismului nu sunt deloc ușor de urmat. Vă propunem, însă, o rețetă delicioasă și simplă.

Pentru preparare, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 250 g de kiwi,
  • 100 g de grepfrut galben,
  • 60 ml apă plată,
  • sucul unei jumătăți de lămâie
  • 2 lingurițe de miere de albine.

Cu ajutorul unui blender sau a unui robot de bucătărie, se omogenizează toate ingredientele, iar preparatul astfel obținut se consumă în fiecare dimineață, pe stomacul gol, cu 30 de minute înainte de masă, timp de 3 săptămâni.

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

De la același autor

Ultimele din categorie