Smoothie puternic detoxifiant

O metodă rapidă și eficientă de detoxifiere o reprezintă smoothie-ul, băutură naturală care, totodată, favorizează tranzitul intestinal, digestia și absorbția de nutrienți.

Pentru prepararea rețetei de astăzi aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • o mână de frunze de lobodă
  • 2-3 frunze de ștevie
  • 2-3 frunze de mentă
  • 2-3 frunze de oregano
  • 2-3 frunze de busuioc
  • o banană bine coaptă.

Omogenizați toate ingredientele cu ajutorul unui blender și adăugați apă plată dacă sucul iese prea gros. Preparatul se consumă imediat.

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Citește alte articole despre: banană, mentă, ștevie, busuioc, detoxifiere, oregano, lobodă, smoothie

De la același autor

Ultimele din categorie