Băile fierbinți la picioare le putem îmbunătăți cu ajutorul câtorva ingrediente precum:

• jumătate de cană cu oțet de mere
• jumătate de cană cu sare amară
• jumătate de cană cu bicarbonat de sodiu
• 5-6 picături de ulei esențial de ghimbir
• 5-6 picături de ulei esențial de eucalipt, mentă sau lămâie.

Ingredientele se adaugă în apa de baie fierbinte (cada trebuie să fie cel puțin pe jumătate plină), se agită ușor apa pentru ca sarea și bicarbonatul să se dizolve și ghimbirul și uleiurile esențiale să-și emane parfumul.

Se intră cu totul în apă și se stă timp de 15-20 de minute, după care vă ștergeți rapid cu un prosop gros și vă băgați în pat, acoperindu-vă cu o pătură groasă.

Baia are efect detoxifiant și contribuie la scăderea temperaturii prin stimularea transpirației.

Dacă febra nu cedează, puteți bea după baie și o cană cu infuzie din flori de soc, la care mai adăugați sucul de la o jumătate de lămâie sau o lămâie, o jumătate de linguriță de scorțișoară și 1-2 lingurițe cu miere de albine.

Această baie este contraindicată persoanelor care suferă de boli cardiovasculare, hepatice și femeilor însărcinate.

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.