„Păzește-te să nu intre în inima ta gândul nelegiuit… și să nu se facă din pricina aceasta ochiul tău nemilostiv către fratele tău cel sărac” (Deuteronomul 15, 9), pentru că un astfel de gând rău este primejdios pentru sănătatea sufletului tău. El poate să-ți aducă microbul ținerii de minte a răului și să-ți îmbolnăvească sufletul. Dar și dacă din nepăsare microbul a intrat înlăuntrul tău, prin gândul cel rău el crește și se întărește, în timp ce prin gândul cel bun slăbește, până când moare cu desăvârșire.

„Există fabrici în care la un capăt pui fier vechi și la celălat capăt ies sfinte potire! La fel să facem și noi din mintea noastră: fabrică de gânduri sfinte!” (Sfântul Paisie Aghioritul).

La fel să facem și acum, când suferim de ținerea de minte a răului. Orice gând rău care ne vine în minte față de fratele nostru, să-l înlocuim cu un gând bun, și astfel ne vom vindeca!

(Arhimandritul Vasilios Bacoianis, Nu te mai suport! – Arta împăcării cu tine însuți și cu ceilalți, traducere din limba greacă de Pr. Victor Manolache, Editura de Suflet, București, 2011,pp. 93-94)