Pentru prepararea acestui smoothie detoxifiant, antioxidant și depurativ, aveți nevoie de:

• o roșie bine coaptă
• un morcov mare
• o pară
• jumătate de varză mică
• jumătate de căpățână de broccoli.

Treceți toate ingredientele prin storcătorul de fructe și legume cu presare la rece.

Sucul astfel obținut se va consuma dimineața, pe stomacul gol, cu 60 de minute înainte de micul-dejun sau între micul-dejun și masa de prânz, timp de 5 zile, consecutiv.

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.