Simptomele asociate dismenoreei sunt crampele în zona abdomenului inferior, a coapselor și a spatelui, durerile de cap, diareea, constipația, senzația de greață, amețelile și stările de leșin.

Pentru a diminua intensitatea simptomelor și, în timp, a le elimina, puteți recurge la următoarele remedii naturale, odată ce ați informat medicul asupra opțiunii alternative de tratament alese și ați primit acordul acestuia:

• pentru calmarea crampelor puteți bea câte 2-3 căni pe zi de infuzie de căpșune, roiniță, ciuboțica-cucului, angelică, coada-șoricelului, rozmarin, valeriană, scoarță de salcie, crețișoară, cimicifugă sau iarba-mâței;
• băile cu uleiuri esențiale de salvie, mușețel, iasomie și năpraznic sau masajul abdominal ușor ajută la calmarea crampelor;
• timp de 3-4 zile se consumă zilnic câte 2-3 lingurițe de suc de aloe vera (partea interioară a frunzelor) cu miere de albine;
• se macină separat semințe de angelică, iarbă de crețișoară și muguri de zmeur și se combină în părți egale, administrându-se sublingual câte o linguriță rasă, de 4 ori pe zi, timp de cel puțin 3 luni. Pulberea se ține sub limbă pentru 15 minute, după care se înghite cu puțină apă;
• se macină separat semințe de mărar, iarbă de crețișoară și iarbă de traista-ciobanului, după care, într-un borcan de sticlă se adaugă 5 lingurițe de pulbere din semințe de mărar, 10 lingurițe de crețișoară și 5 de traista-ciobanului, peste care se adaugă alcool de 40-50º cât să acopere pulberea, se închide ermetic și se lasă la macerat pentru 12 zile, după care se filtrează și se păstrează în sticluțe mici, închise la culoare. Se administrează pe stomacul gol, înainte de masă cu 10-15 minute, câte o lingură de tinctură, de 3 ori pe zi, diluată într-o cană cu apă, pentru cel puțin 2 luni;
• se ia pulbere de mătase de porumb, câte o linguriță rasă, de 3 ori pe zi, timp de 28 de zile, după care se face pauză 7 zile și se poate relua, până la dispariția problemei.

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.