Vă propunem astăzi trei ceaiuri aromate, relaxante și antioxidante care să vă ajute să alungați stările stresante și să vă revitalizeze organismul.

1. Ceaiul de talpa-gâștei – susține activitatea sistemului nervos, reduce stările de neliniște, teamă și nervozitate, are totodată acțiune analgezică și antispasmodică. Ceaiul se prepară prin infuzarea a 2 lingurițe cu vârf de plantă uscată și mărunțită, la o cană cu apă fierbinte, pentru 5-7 minute. Se strecoară și se bea călduț, cu înghițituri mici, până la 3-4 căni pe zi.
2. Ceaiul de roiniță – contribuie la îmbunătățirea stării de spirit, are efect sedativ, antidepresiv și antioxidant, fiind bogat în vitamina C. Ceaiul se prepară prin infuzarea a 2 lingurițe cu vârf de plantă uscată și mărunțită, la o cană cu apă fierbinte, pentru 3-4 minute. Se strecoară și se bea călduț, cu înghițituri mici, până la 3-4 căni pe zi.
3. Ceaiul de angelică – are proprietăți calmante, antidepresive, îmbunătățește memoria și puterea de concentrare. Ceaiul se prepară prin infuzarea unei linguri de plantă uscată și mărunțită, la o cană cu apă fierbinte, pentru 15 minute. Se strecoară și se bea călduț, cu înghițituri mici, până la 3 căni zilnic.

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.