În momentele de stres și efort intelectual intens, nutriția joacă un rol esențial în susținerea memoriei, concentrării și energiei. Află ce alimente ajută creierul și corpul să facă față efortului intens în perioada de examene.

Fragment din: (Video) Alimentația adolescenților: provocări și soluții – interviu cu Alina Epure, nutriționist.