hrană

(Video) Alimentația sănătoasă începe cu pași mici – sugestii pentru tineri și adolescenți

Mulți adolescenți își doresc să mănânce mai sănătos, dar nu întotdeauna știu de unde să pornească sau ce înseamnă „sănătos”. Alina Epure, specialist în nutriție, oferă câteva sfaturi simple, clare și...

citește mai mult

(Video) Alimentația adolescentului în perioade de stres și efort intelectual

25 Februarie 2026 13:00

Creşterea copiilor

(Video) Alimentația adolescentului în perioade de stres și efort intelectual

În momentele de stres și efort intelectual intens, nutriția joacă un rol esențial în susținerea memoriei, concentrării și energiei. Află ce alimente ajută creierul și corpul să facă față efortului...

citește mai mult

24 Februarie 2026 0:18

Căsătorie

Femeia care postește poate să gătească de dulce pentru membrii familiei care nu țin post?

Dacă s-au obișnuit să mănânce mâncare gătită cu dragoste, atunci nu are dreptul să îi lipsească de aceasta în timpul postului, căci ea este cea care postește, iar nu ei.

citește mai mult

23 Februarie 2026 0:24

Stil de viaţă

Inspirație pentru zilele de post: peste 100 de rețete simple și hrănitoare

Pentru a veni în întâmpinarea celor care postesc în această perioadă binecuvântată, vă punem la dispoziție mai multe rețete de post, simple și hrănitoare. Lista este actualizată periodic cu noi...

citește mai mult

22 Februarie 2026 0:07

Pateric

Ieroschimonahul Valerian și înnoirea vieții duhovnicești din Sihăstria

Când Schitul Sihăstria a fost ars şi pustiit de turci în luptele cu eteriştii greci, părintele Valerian s-a făcut sihastru în pădurile din împrejurimi. Apoi, revenind în schit, a ajutat la înnoirea...

citește mai mult

(Video) Adolescența și schimbările alimentare care apar în această perioadă

20 Februarie 2026 13:00

Creşterea copiilor

(Video) Adolescența și schimbările alimentare care apar în această perioadă

Un tipar alimentar echilibrat în familie este esențial, deoarece oferă adolescentului un reper stabil, reducând riscul de a face schimbări majore sau nesănătoase în modul lui de alimentație.

citește mai mult

29 Ianuarie 2026 0:12

Cuvinte duhovnicești

Fără curăția inimii, postul nu va fi primit

Unii postesc ca să rămână feciorelnici; de aceea nu mănâncă și nu beau, deși flămânzesc și însetează. Acesta este un post de grad superior.

citește mai mult

29 Ianuarie 2026 0:07

Creşterea copiilor

Pâinea cea de toate zilele a copiilor

„În timpul cinei, imaginează-ţi pe Tatăl Cel Ceresc care îşi întinde mâna pentru a te hrăni... şi pe Iisus, că stă cu tine la masă... în timpul cinei aminteşte-ţi de ultima cină a lui Hristos şi...

citește mai mult

26 Ianuarie 2026 0:08

Pateric

Mitropolitul Iosif Naniescu, mare binefăcător al elevilor și studenților

În tot timpul anului, mitropolitul Iosif ajuta elevi şi studenţi de toate vârstele, fără alegere. Le dădea hrană, le plătea taxele şcolare, le dădea bani de cheltuială, susţinea studenţi din salariul...

citește mai mult

8 Ianuarie 2026 0:40

Reportaj

Rețeta de cașcaval de la Mănăstirea Războieni

La Mănăstirea Războieni, maicile Veniamina și Teodosia pregătesc toate produsele lactate. Fie că e vorba de unt, brânză de toate tipurile sau cașcaval, toate sunt lucrate curat, cu atenție și cu...

citește mai mult

23 Decembrie 2025 0:11

Cuvinte duhovnicești

Vedenia Sfântului Nifon cu îngerii care slujeau la masă

În jurul lor a văzut servind niște tineri frumoși în haine strălucite, fiind la număr tot cât erau și casnicii. Acea familie părea a fi foarte săracă. De aceea cuviosul a zis mirat: „Ce este aceasta...

citește mai mult

8 Decembrie 2025 0:11

Creşterea copiilor

Mama – exemplu de dragoste jertfitoare

În zilele noastre rolul mamei e foarte adeseori desconsiderat – dar aceasta este rezultatul unei profunde ignoranţe duhovniceşti. În calitate de creştini, e de ajuns să ne gândim la Maica...

citește mai mult

27 Noiembrie 2025 13:09

Stil de viaţă

Postul: energie sau devitalizare? Ce alegi?

Postul este o binecuvântare pentru fiecare dintre noi, o șansă către propria identitate, către lumea nevăzută din noi înșine, este o fereastră a oportunităților de creștere sufletească, o chemare...

citește mai mult

24 Noiembrie 2025 0:13

Cuvinte duhovnicești

Postul și rugăciunea trebuie folosite pentru toți și pentru toate!

Postul și rugăciunea pot cu adevărat să curețe sufletele oamenilor de orice fel de necurății și de păcate.

citește mai mult

17 Noiembrie 2025 0:07

Minuni - Vindecări - Vedenii

Minunea înmulțirii hranei binecuvântate de Cuviosul David Bătrânul

După ce a făcut mâncarea în acea cratiţă, a început să o împartă muncitorilor, dar ea nu se termina. S-au săturat cu toţii (aproape o suta de oameni) şi a mai prisosit o jumătate de cratiţă.

citește mai mult

(Video) „Hrană pentru pelerini” – mii de mese oferite la Hramul Sfintei Parascheva 2025 prin Fiideajutor.ro

29 Octombrie 2025 11:09

Campanii sociale

(Video) „Hrană pentru pelerini” – mii de mese oferite la Hramul Sfintei Parascheva 2025 prin Fiideajutor.ro

Hramul Sfintei Cuvioase Parascheva a reunit la Iași peste 300.000 de pelerini din întreaga țară și din străinătate, într-o atmosferă de rugăciune, comuniune și solidaritate. Ca în fiecare an,...

citește mai mult

Peste 300.000 de pelerini la Iași și o mare de fapte bune: bilanțul milosteniei la Hramul Sfintei Cuvioase Parascheva 2025

29 Octombrie 2025 10:39

Campanii sociale

Peste 300.000 de pelerini la Iași și o mare de fapte bune: bilanțul milosteniei la Hramul Sfintei Cuvioase Parascheva 2025

citește mai mult

Arhiepiscopia Bucureștilor oferă zilnic hrană pelerinilor veniți la hram

24 Octombrie 2025 11:55

Arhiepiscopia Bucureştilor

Arhiepiscopia Bucureștilor oferă zilnic hrană pelerinilor veniți la hram

Joi, 23 octombrie, în timpul procesiunii „Calea Sfinților”, desfășurată pe străzile Capitalei, când raclele cu moaștele Sfântului Cuvios Dimitrie cel Nou, Ocrotitorul Bucureștilor, ale Sfântului Mare...

citește mai mult

27 Septembrie 2025 0:40

Dicţionar

Lexicon athonit – Trapeză

Trapeza (în gr. τραπεζαρία) este sala de mese a unei mănăstiri. Se deosebeşte de celelalte clădiri monahale prin faptul că are şi o utilizare religioasă, rânduită în tipicul mănăstirii.

citește mai mult

18 Septembrie 2025 0:13

Cuvinte duhovnicești

Hrană cu dreaptă măsură

Dacă te rogi cum se cuvine, să aștepți să-ți vină ceea ce nu se cuvine.

citește mai mult