Toți Sfinții Părinți sfătuiesc să zăvorâm comorile duhovnicești, adunate în tainica răcliță a smereniei, cu cheia tăcerii. Dacă postești - sfătuiesc ei - urmează Evanghelia, taci și nu te lăuda înaintea oamenilor! Atunci postul tău îți va aduce folos, te va curăți și te va pregăti pentru ospățul duhovnicesc din împărăția cerurilor. Dacă te rogi, nu fi ca fățarnicii, cărora le place, prin sinagogi și prin colțurile ulițelor..., să se roage, ca să se arate oamenilor! (Mt. 6, 5). Aceia vor primi prin lauda lumii plata lor aici, pe pământ, și nu mai au cu ce să mai aștepte în cer. Dacă faci milostenie, să nu știe stânga ta ce face dreata ta, ca milostenia ta să fie într-ascuns, și Tatăl tău, Care vede în ascuns, îți va răsplăti ție! (Mt. 6, 3-4).

Într-un cuvânt, fă binele, însă nu te gândi la el, ci uită-l! "Uitarea faptelor bune este cea mai lipsită de primejdie păstrătoare a lor", după cuvintele Sfântului Ioan Gură de Aur.

(Arhimandrit Serafim Alexiev, Smerita cugetare - Tâlcuire la Rugăciunea Sfântului Efrem Sirul, Editura Sophia, p.53-54)