antioxidanţi

Vaccinium myrtillus sau afinul face parte din familia Ericaceae L. și mai este cunoscut sub denumirile populare drept afin de munte, afin negru, afene, asine, popuşoare.

citește mai mult

7 Iunie 2020 1:53

Stil de viaţă

Cotlet de porc cu salată

Blamată pentru conținutul mare de grăsimi, carnea de porc trebuie consumată cu moderație. Cotletul însă nu conține grăsimi, iar dacă aveți și o sursă sigură de achiziționare a cărnii, de la animale...

citește mai mult

Suc natural pentru prevenirea cancerului

29 Iunie 2018 0:52

Stil de viaţă

Suc natural pentru prevenirea cancerului

Această boală este înfricoșătoare pentru majoritatea dintre noi. Deși nu se știe cu exactitate ce anume o declanșează, s-a observat că o dietă bogată în antioxidanți scade considerabil riscul a face...

citește mai mult

Elixir pentru scăderea tensiunii arteriale

22 August 2016 10:38

Stil de viaţă

Elixir pentru scăderea tensiunii arteriale

Hipertensiunea este o boală tăcută, care nu-și face simțită prezența decât atunci când este prea târziu.

citește mai mult

12 August 2016 0:23

Stil de viaţă

Trei motive pentru a mânca zmeură

Consumată pe teritoriul României de încă acum 3.000 de ani, zmeura are efecte antioxidante, anticancerigene, antidepresive, răcoritoare, hipotensive, antiinfecțioase, hipocolesteromiante, antianemice.

citește mai mult

8 Septembrie 2015 14:58

Stil de viaţă

Smoothie antioxidant și nutritiv

Vă propunem astăzi un smoothie care alungă oboseala, menține sănătatea creierului și a inimii și protejează organismul împotriva acțiunii radicalilor liberi.

citește mai mult

30 Octombrie 2014 17:12

Stil de viaţă

Remediu condimentat antioxidant

Știm despre antioxidanți că sunt importanți pentru menținerea sănătății organismului deoarece aceștia combat radicalii liberi care pot cauza afecțiuni grave, precum cancerul.

citește mai mult

9 August 2014 15:15

Stil de viaţă

Dieta care previne maladia Alzheimer

Boala Alzheimer reprezintă o boală progresivă a creierului care distruge treptat memoria, abilitatea de a raționa, afectând sarcinile zilnice.

citește mai mult

21 Iulie 2014 17:18

Stil de viaţă

Dintre beneficiile fructelor de aronia

Înrudit cu măceșul, aronia este un arbust introdus europenilor la sfârșitul secolului al XIX-lea, originar fiind din estul Americii de Nord.

citește mai mult

9 Aprilie 2014 13:21

Stil de viaţă

Beneficiile sucului de ridiche albă

Ridichea albă japoneză (Daikon) este o legumă bogată în vitaminele B și C, potasiu, calciu, cupru, fosfor și antioxidanți.

citește mai mult

Fructele de pădure, ciocolata amăruie și vinul roșu pot preveni diabetul de tip 2

20 Ianuarie 2014 20:23

Stil de viaţă

Fructele de pădure, ciocolata amăruie și vinul roșu pot preveni diabetul de tip 2

Bogate în antioxidanți, fructele de pădure, ciocolata și vinul roșu pot preveni diabetul de tip 2 prin reglarea nivelului de glucoză din sânge, susțin cercetătorii britanici de la Universitatea...

citește mai mult

Ce trebuie să consumăm pentru un păr sănătos

3 Decembrie 2013 18:43

Stil de viaţă

Ce trebuie să consumăm pentru un păr sănătos

Un păr sănătos și frumos nu se menține doar printr-o simplă șamponare, ci mai ales printr-o alimentație corespunzătoare, echilibrată.

citește mai mult

Beneficiile antioxidanților în alimentație

19 Noiembrie 2013 16:39

Stil de viaţă

Beneficiile antioxidanților în alimentație

Dintre toate beneficiile fructelor, legumelor și cerealelor, antixodanții reprezintă cel mai important beneficiu adus organismului, protejându-l împotriva afecțiunilor precum cancerul și bolile de...

citește mai mult

13 Noiembrie 2013 17:33

Stil de viaţă

Beneficiile consumului de avocado

Originar din Mexic, fructul de avocado face parte din aceeasi familie de plante (Lauracae) de care aparțin scorțișoara, camforul sau dafinul. Pulpa are o consistență untoasă și este bogată în...

citește mai mult

21 Mai 2013 16:47

Stil de viaţă

Tomatele: sănătate şi savoare

Prezente în toate supermarketurile, tomatele, mai ales cele de culoare roşie impresionează prin intensitatea culorii şi consistenţa lor. Din păcate, când ne înfruptăm din salata de roşii...

citește mai mult

29 Martie 2012 0:31

Social

Popcornul, bogat în antioxidanţi

Un studiu realizat de cercetătorii americani arată că popcornul prezintă o concentraţie mare de antioxidanţi pentru că are doar patru procente de apă, în timp ce fructele şi legumele conţin 90%...

citește mai mult

15 Aprilie 2011 11:17

Stil de viaţă

Vişinele, un scut antioxidant

O alimentaţie îmbogăţită cu vişine poate juca un rol în scăderea masei de grăsime de pe abdomen, care se asociază adesea cu boli cardiovasculare.

citește mai mult