beneficiile postului

Dacă părinții vor prețui postul ca mijloc al comuniunii cu Dumnezeu și nu vor pune accent doar pe latura lui exterioară, ci vor acorda importanța cuvenită și postului interior, adică schimbării...

citește mai mult

17 Martie 2025 10:00

Creşterea copiilor

(Video) Copiii și postul: provocări, beneficii și sfaturi pentru un meniu nutritiv

Postul pentru copii vine cu provocări, dar și cu beneficii importante. Află cum să le adaptezi meniul pentru a fi echilibrat, hrănitor și potrivit vârstei lor!

citește mai mult

14 Martie 2025 0:31

Căsătorie

Postul în viața de familie trebuie adaptat la măsura fiecăruia

Postul înseamnă deprinderea înfrânării trupului și a dorințelor noastre prin limitarea lor. Postul mai înseamnă și lupta cu păcatul, rugăciunea profundă. Postul înseamnă pocăință. Când un...

citește mai mult

Cum să ne hrănim sănătos și echilibrat în post? Sfaturi de la un specialist în nutriție

5 Martie 2025 0:01

Interviu

Cum să ne hrănim sănătos și echilibrat în post? Sfaturi de la un specialist în nutriție

Postul poate fi greu de ținut pentru unii dintre noi, deși are foarte multe beneficii. Însă, dacă facem alegerile corecte din punct de vedere alimentar, putem să ne bucurăm din plin de roadele lui....

citește mai mult

Sfântul Liviu Galaction despre post: „Purificarea trupului se face prin înfrânare”

3 Martie 2025 11:11

Predici

Sfântul Liviu Galaction despre post: „Purificarea trupului se face prin înfrânare”

Postirea noastră în sens creștin se desfășoară în primul rând pe planul vieţii sufletești, ca o luptă de purificare, de eliberare de sub stăpânirea răului. Această luptă periodică și cât mai des...

citește mai mult

3 Martie 2025 0:30

Pateric

Postul este începutul unei bune sănătăți

Înduhovnicirea îl schimbă pe om, îl transformă în oțel!

citește mai mult

15 Noiembrie 2024 15:55

Reflecții

Postul – prilej de întărire a credinței și a imunității duhovnicești

În fiecare an, la sfârșitul acestui post al bucuriei, Se coboară din cer și Se naște pe acest pământ un Pruncuț mic și plăpând. Numele lui este Hristos! Îl primim așa cum se cuvine în Betleemul...

citește mai mult

26 Aprilie 2024 17:05

Interviu

(Video) Cum îl ajută postul pe un tânăr în societatea modernă?

Fragment extras din interviul despre postul și tentațiile tinerilor cu Arhim. Nicodim Petre, starețul Mănăstirii Bucium din Iași și Consilierul Sectorului de Misiune al Arhiepiscopiei Iașilor.Click...

citește mai mult

25 Aprilie 2024 21:00

Stil de viaţă

(Video) Leurdă cu crupe – rețeta autentică a Părintelui Silvan, bucătarul Mănăstirii Sihăstria

Combinația de leurdă cu crupe este o alegere potrivită mai ales în perioada posturilor. Leurda este bogată în nutrienți, inclusiv vitamine și minerale, și adaugă o aromă distinctă și un plus de...

citește mai mult

(Video) Fasole cu leurdă – rețeta inedită a părintelui Silvan de la Mănăstirea Sihăstria

13 Aprilie 2024 21:00

Stil de viaţă

(Video) Fasole cu leurdă – rețeta inedită a părintelui Silvan de la Mănăstirea Sihăstria

Mai ales în perioada postului, includerea leurdei în alimentație poate aduce numeroase beneficii pentru sănătate, datorită compușilor bioactivi și substanțelor nutritive pe care îi conține. Leurda...

citește mai mult

4 Aprilie 2024 0:30

Cuvinte duhovnicești

Efectele imediate ale postului ne pot schimba viața

„Cât a trăit bărbatul meu, nu știam de post și deseori ne îmbolnăveam, niciodată nu eram sănătoși în același timp: unul din noi era totdeauna la pat. Și așa ni s-a scurs iute întreaga viață. În...

citește mai mult

Sănătate prin posturi şi tratamente naturiste

11 Martie 2024 0:01

Stil de viaţă

Sănătate prin post şi tratamente naturiste

Cine mănâncă multă carne trăieşte puţin sau se îmbolnăveşte de multe afecţiuni grave, întrucât componentele din carne se digeră greu şi rămân mult timp în stomac şi intestine.

citește mai mult

20 Martie 2020 0:03

Creşterea copiilor

Copiii și postul

Fiecare membru al familiei trebuie să cunoască măsura lui de a posti, ţinând cont de vârstă, de starea fizică şi duhovnicească. Măsura postului trebuie hotărâtă împreună cu duhovnicul.

citește mai mult

Postul – ultima redută în lupta duhovnicească

1 Noiembrie 2019 23:22

Cuvinte duhovnicești

Postul – ultima redută în lupta duhovnicească

Influenţa benefică a postului asupra sănătăţii trupului o susţin şi oamenii de ştiinţă, dar numai în cazul când sufletele lor sunt luminate de învăţătura lui Hristos.

citește mai mult

23 Mai 2019 0:07

Creşterea copiilor

Postul în viaţa copiilor noştri

Copiii nu vor fi obligaţi să respecte cu asprime toată pravila postului, dacă nu le va fi pe plac. În acest caz, postul nu ar aduce niciun folos sufletului, ci doar l-ar înăspri. Mântuitorul a...

citește mai mult

26 Martie 2019 23:40

Căsătorie

Când soțul nu vrea să postească...

Se plâng nevestele că nu-i pot convinge pe soţii lor să postească. De când s-au mai editat însă cărţi cu mâncăruri de post, sunt mai multe neveste care vin şi spun că este a patra săptămână din...

citește mai mult

Postul – cale spre vindecarea sufletească

12 Februarie 2015 16:48

Reflecții

Postul – cale spre vindecarea sufletească

Postul care Îi place lui Dumnezeu este atât cu sufletul, cât şi cu trupul, sprijinit și întărit de rugăciune, fapte bune, spovedanie şi pecetluit cu Sfânta Împartăşanie.

citește mai mult

11 Februarie 2015 9:54

Reflecții

Postul – cale spre vindecarea trupească

Postul poate vindeca chiar şi cancerul, afirmă unii, dacă este unit cu rugăciunea neîncetată şi cu credinţa neclintită că Dumnezeu poate da revenirea la sănătate. Cea mai mare parte a „...

citește mai mult