Nu slăbi din pricina gândurilor care-ţi vin.

Ci, când îţi vine în minte un gând viclean, strigă către Domnul cu lacrimi, zicând: Doamne, fii milostiv mie, păcătosului şi iartă-mă, Iubitorule de oameni!

Goneşte-l de la noi pe cel viclean, Doamne! Dumnezeu este cunoscătorul inimilor şi ştie gândurile care vin din obiceiul cel rău; dar ştie, de asemenea, şi gândurile pe care le avem din pricina răutăţii diavolilor. Dar să ştii şi că în măsura în care te vei nevoi şi vei răbda, slujind Domnului, în aceeaşi măsură se vor curăţi şi mintea ta, şi gândurile tale.

(Sfântul Efrem Sirul)

(Despre rugăciune și trezvie în învățăturile Sfinților Părinți, Editura Egumenița, Galați, p. 148)