Pentru a prepara această băutură, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• un pahar cu lapte
• o lingură cu miere de albine
• 2 lingurițe cu pulbere de spirulină.

Mixați toate ingredientele într-un blender și consumați imediat, pe stomacul gol, ideal dimineața, cu jumătate de oră înainte de micul-dejun.

Poftă bună!