Pentru a prepara acestă salată aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• 5 frunze mari de salată verde
• 2 fire de ceapă verde sau o ceapă roșie mică
• o conservă de ton în suc propriu scursă
• jumătate de avocado.

Tăiați cubulețe avocado, solzișori ceapa și tocați salata.

Puneți-le într-un bol încăpător, adăugați tonul și asezonați cu ulei de măsline, sare, suc de lămâie și un strop de piper negru. Amestecați și consumați.

Poftă bună!