Salată tip guacamole
Mâncarea mexicană este iubită în foarte multe colțuri ale lumii. Fiecare dintre noi putem adapta gusturilor noastre feluri de mâncare din diverse culturi ale lumii.
Pentru a prepara această rețetă, aveți nevoie de următoarele ingrediente:
- un avocado tăiat cubulețe
- 500 g de roșii cherry, tăiate în jumătate
- o legătură mare de pătrunjel verde tocat (doar frunzele)
- sare, după gust
- sucul unei jumătăți de lămâie mică
- o ceapă mică tocată mărunt.
Amestecați toate ingredientele într-un bol și consumați salata proaspătă, ca atare, sau alături de alte preparate.
*Nu este nevoie de adaos de ulei pentru că avocado este un fruct gras, care va acoperi necesarul de grăsimi sănătoase și va face salata ușor cremoasă.
Poftă bună!
18 noiembrie – Ziua Europeană a Informării despre Antibiotice
Site dezvoltat de DOXOLOGIA MEDIA, Arhiepiscopia Iașilor | © doxologia.ro