terapie pentru suflet

Pericolul însingurării și importanța exprimării sincere a sentimentelor în căsnicie

Doi oameni pot trăi de minune în aceeaşi casă, pot mânca la aceeaşi masă, se pot culca în acelaşi pat, fiind în acelaşi timp separaţi şi cei mai însinguraţi oameni din lume. Doar prezenţa exterioară nu clădeşte sentimentul de căldură de dragoste şi de unire. Visul civilizaţiei occidentale, singur, dar liber, este dovada unei boli psihice. Această atmosferă culturală subestimează slăbiciunile inimii şi chiar le caracterizează inutile şi respingătoare. Din pricina acestei atmosfere, mulţi soţi se găsesc în dificultatea de a-şi exterioriza sentimentele faţă de partener.

Să ținem cont de schimbările ce au loc în viața copiilor noștri!

Creșterea înseamnă schimbare. Creștem din ceva ce suntem în ceva ce nu suntem și totuși continuăm să fim aceeași persoană. Creșterea este un proces care are loc în interiorul individului: el sporește în înțelegere, în putere, în inteligență, în simțire. Când nu mai există creștere, atunci se stagnează.

Enervarea repetată a părinților fisurează relația cu copilul

Răbufnirile mânioase ce se țin lanț pot duce la apariția unei fisuri adânci între părinți și copii, ceea ce pe viitor prezintă riscul unei înstrăinări reciproce semnificative.

De unde știu care este motivul pentru care copilul meu se poartă urât?

Fă un efort continuu să-ți cunoști copilul. Află mai multe despre el, acordă-i atenție, ascultă-l și întreabă-l regulat ce mai face. Cei mai mulți dintre noi întâi reacționează impulsiv și apoi întreabă care era problema. Ceea ce nu dă roade niciodată. Deși copiii, de obicei, nu cunosc motivația comportamentelor lor, faptul că-i întrebi le arată că îți pasă și că îi respecți și îi va ajuta să dezvolte obiceiul de a căuta să afle ce anume se întâmplă cu ei.

Aripile protectoare ale mamei nu ar trebui să sufoce independența copilului devenit adult

Tu, copila mea, a cărei mamă se amestecă și după căsătorie, divorțează de mamă! Mamele uneori sunt bolnave. E o iubire bolnavă și ele au nevoie să fie ajutate. Și un ajutor este acesta, despărțirea: „Mamă, te iubesc, te respect, dar eu am ales să-mi trăiesc viața de om matur. Nu mai sunt copil!”. Să vă spuneți punctul de vedere cu multă rugăciune. Uneori vă trebuie multă-multă răbdare și multă dragoste, dar și multă fermitate. 

Potențialul vindecător al iubirii necondiționate din familie

Cel mai mare dar pe care îl poate face soţul/soţia pentru partenerul care a greşit (este vorba de greșeli mărunte, n. r.) este darul răbdării, al înţelegerii şi al acceptării. Acceptarea şi înţelegerea în astfel de situaţii creează un liant foarte puternic între soţi, le consolidează încrederea unul în altul, precum şi în relaţia lor. Iubirea necondiţionată care se manifestă în aceste momente se apropie mult de iubirea pe care o cere Dumnezeu de la noi, în familie.

Granițele personale și jertfirea de sine sănătoasă în relația de cuplu

Dacă cineva se bagă în spațiul meu personal și are pretenția să-mi ocupe timpul, atenția, dacă îmi perturbă confortul personal, obligația mea este să-i dau de înțeles, într-o formă respectuoasă, că merge prea departe. Desigur, în relațiile de dragoste există o jertfelnicie sănătoasă. Aceasta se deosebește de cea nesănătoasă prin faptul că este conștientă și dezinteresată.

Comportamentul nedorit al copilului ca stres emoțional

Când comportamentul nedorit este rezultatul unei suferințe emoționale, un răspuns adecvat este să vă ocupați întâi de starea emoțională a copilului, iar apoi să discutați despre comportament. În locul unei atitudini de tipul „Nu mă interesează cum te simți, nu ai voie să te porți așa”, putem adopta atitudinea „Îmi pasă de ce simți, dar nu ai voie să te porți așa”. Ce ne poate ajuta atunci când ne simțim răniți? De cele mai multe ori, tocmai faptul că există cineva căruia îi pasă mai mult de lupta care se dă în sufletul nostru decât de faptul că ne purtăm urât.

Scrisoarea unui copil pe care mama nu-l aude

Mama, de ziua ta, mi-aș dori să fiu cadoul perfect pentru tine. Să mă primești exact așa cum sunt. Să nu vrei să mă schimbi, ci doar să mă crești și să fii fericită că fac parte din viața ta. Eu sunt cel mai fericit copil pentru că pot să te strig Mama!

Cum îl pot sprijini pe celălalt când are o dispoziție proastă?

„Simpatie”, în sensul bun, nu înseamnă „împreună cădere”. Modul cel mai eficient de a contribui la restabilirea dispoziţiei lui este să-ţi păstrezi inima plină de sentimente bune.

Pagini