Valeriana officinalis L., sau valeriana, face parte din familia Valerianaceae.

Denumiri populare

Odolean, iarba-pisicii, iarba-mâţei, guşa-porumbelului, năvalnic.

Răspândire

Plantă originară din Asia Centrală şi Orientală. Creşte prin lunci, văi, luminişuri de pădure, zăvoaie, tufişuri umede, la marginea pădurilor, pe pajişti, fâneţe, în locuri umede şi umbroase din zone deluroase şi montane, până la altitudinea de 1800 m. Se cultivă frecvent în grădini.

Descriere morfologică

Plantă erbacee, perenă, cu rizom scurt, cărnos şi multe rădăcini adventive. Tulpina este erectă, înaltă de 50-200 cm, cilindrică, goală în interior. Frunzele sunt opuse, rare, imparipenat-sectate. Florile sunt mici, cu petale roz, liliachii sau albe, reunite în inflorescenţe terminale, cu miros plăcut de vanilie. Înflorirea are loc în lunile V-IX.

Fructele sunt achene ovate, comprimate, cu papus plumos în vârf.

Organe vegetale utilizate

- rizomi cu rădăcini recoltate toamna (IX-XI) după îngălbenirea frunzelor, în primul an de cultură sau în primăvara următoare (III-IV).

Conţinut biochimic

- ulei eteric format la uscare prin scindarea enzimatică a unor glicozide, conţine compuşi sesquiterpenici (valerianol, valerenal, cariofilen, patciulol, bisabolen);
- compuşi monoterpenici oxigenaţi (borneol, camfor, izovalerianat de bornil);
- hidrocarburi terpenice (pinen, camfen, limonen, sabinen, terpinen, cimen);
- alcaloizi de natură actinică (valerianină, colinină), taninuri, rezine, parafine;
- flavonoide (cvercetol, camferol, apigenină, luteolină), răşină, lactone, glucide;
- acizi organici (acetic, butiric, malic, valerianic, formic, cafeic, clorogenic);
- săruri minerale (cu K, Ca, Mg, Mn).

Proprietăţi terapeutice

- neurosedative la nivelul encefalului, hipnotice, calmante nervos şi cardiac;
- antispastice, antiemetice, carminative, hipoacidifiante, antihelmintice;
- hipotensive, antiastmatice, antiseptice pulmonar, antidiabetice, antinevralgice.

Acţiuni terapeutice specifice

- nervozitate, stres, insomnii, astenie, migrene, ameţeli, epilepsie, paralizie, anxietate, oboseală, convulsii la copii, tremurături, dureri de cap, pierderea vocii pe fond emoţional;

- aritmie extrasistolică, tahicardie, palpitaţii, hipertensiune, ateroscleroză, angină pectorală, nevroze cardiace, tulburări circulatorii; 

- balonări, vome, diaree, dizenterie, colici stomacale şi hepatobiliare, ascaridoză; bronşite, astm bronşic, tuse; 

- retenţie urinară, tulburări de menopauză, dureri menstruale, colici renale; 

- asigură dezintoxicarea tabagică, dând o senzaţie dezagreabilă la fumători; 

- dureri reumatice, sciatice, nevralgii, spasmemusculare; 

- dermatoze, plăgi, ulceraţii, erupţii, varice, urticarie, contuzii.

Alte utilizări

- intră în compoziţia unor preparate (Extraveral, Pasinal, Nervocalm, Sympavagol);
- aromatizant în băuturi alcoolice (bere, lichior), nealcoolice şi tutun;
- condimentarea produselor conservate din carne;
- în parfumerie, pentru compoziţii orientale (balsamice, chypre, tabac).

Flora medicinală a României

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.