Cina trebuie să fie hrănitoare, echilibrată și ușor de digerat, pentru un somn odihnitor și pentru a începe bine ziua următoare. Descoperă idei de mese de seară care oferă copiilor nutrienții necesari, fără a îngreuna digestia.

Fragment din (Video) „Un copil sănătos este un copil fericit” – interviu cu Alina Epure, nutriționist.