Pentru a trata această afecțiune, vă propunem astăzi un ceai care are efect calmant, relaxant și ușor sedativ, combătând depresia, insomnia și stresul. Aveți nevoie de următoarele plante uscate și mărunțite, în părți egale:

• rădăcină de valeiană
• frunze de rozmarin
• frunze de roiniță
• sunătoare.

Amestecați bine plantele. Rezultatul final se păstrează în pungi de hârtie de culoare brună, la loc uscat.

Pentru a prepara ceaiul, puneți într-o cană cu apă fierbinte 2 lingurițe din amestec, acoperiți vasul și lăsați-l la răcit. Când acesta este călduț, se strecoară și se consumă 2 căni zilnic, seara.

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.