În fiecare dimineață, când a sunat ceasul și te-ai trezit, chiar înainte de a te ridica din pat, să-ți arunci privirea asupra icoanei din camera ta, să-ţi iei inima în mână și să zici: Al Tău sunt, Doamne, mântuiește-mă! În timpul acestei zile, inima mea Îți aparține. Și dacă faci acest lucru cu insistența care se cuvine, vei simți în inima ta că Dumnezeu și Maica Domnului îți grăiesc: Fiul Meu ești tu, Eu astăzi te-am născut. Începi o nouă zi ca și cum ai început viața în acea zi. Toate să le faci după ce te-ai încredințat lui Dumnezeu. „Aşa să faceţi de la intrarea în mănăstire şi până la așezarea în mormânt”,  le îndemna Înaltpreasfințitul Teofan pe câteva monahii și consider că e un sfat la fel de valabil şi pentru mireni.