legume

Regimul alimentar recomandat în reglarea tensiunii arteriale
10 Mai 2013 14:57
Stil de viaţă

Regimul alimentar recomandat în reglarea tensiunii arteriale

Pentru evitarea hipertensiunii şi redresarea tensiunii arteriale la valori normale se impune un regim alimentar strict controlat, cantitativ şi calitativ, cu alimentaţie hipocalorică şi desodată (...
citește mai mult
De ce sunt importante fructele şi legumele în hrana bebeluşilor
24 Aprilie 2013 12:19
Stil de viaţă

De ce sunt importante fructele şi legumele în hrana bebeluşilor

Fructele, sucurile de fructe, ca şi zarzavaturile, sunt importante în hrana bebeluşilor pentru aportul lor în vitamine şi minerale, puţine proteine şi lipide, unii acizi organici, celuloză şi pectine...
citește mai mult
Regimul alimentar în timpul postului
15 Martie 2013 22:52
Stil de viaţă

Regimul alimentar în timpul postului

În timpul posturilor este binevenită mişcarea în aer liber făcută dimineaţa, pentru oxigenarea normală a creierului şi pentru instalarea unei bune dispoziţii, ce va permite trecerea la o muncă...
citește mai mult
5 Martie 2013 22:00
Social

Legumele cu frunze verzi protejează sistemul digestiv

citește mai mult
Cum să ne hrănim sănătos
31 Ianuarie 2013 22:44
Stil de viaţă

Cum să ne hrănim sănătos

Alimentaţia sănătoasă se referă la existenţa unui raport optim între componentele structurale ale dietei, adică între lipide (grăsimi), glucide (zaharuri) şi proteine.
citește mai mult
Efectele benefice ale consumului de fructe şi legume
20 Ianuarie 2013 22:23
Social

Efectele benefice ale consumului de fructe şi legume

Potrivit ultimelor studii, un nivel ridicat de consum al legumelor şi fructelor duce la secreţia unui nivel ridicat de substanţe bogate în caroten.
citește mai mult
Legumele, fructele şi peştele reduc riscul unui al doilea infarct
6 Decembrie 2012 22:28
Social

Legumele, fructele şi peştele reduc riscul unui al doilea infarct

Un studiu realizat de cercetătorii canadieni arată că o alimentaţie sănătoasă, bogată în fructe, legume şi peşte, reduce semnificativ riscul unui al doilea atac de inimă sau cerebral la persoanele...
citește mai mult
Curele de legume şi fructe în terapia obezităţii
4 Decembrie 2012 22:26
Stil de viaţă

Curele de legume şi fructe în terapia obezităţii

În terapia excesului ponderal sunt recomandate cure de 10-20 de zile cu legume şi fructe proaspete, sucuri de crudităţi şi fructe prelucrate, care deţin reale calităţi şi care au proprietăţi...
citește mai mult
18 Noiembrie 2012 22:50
Educaţie

Săptămâna legumelor şi fructelor donate, în şcolile ieşene

citește mai mult
Fructele şi legumele, cel mai bun antidot al depresiei
28 Octombrie 2012 22:19
Social

Fructele şi legumele, cel mai bun antidot al depresiei

Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Warwick arată că fructele şi legumele, consumate în cantităţi mari, reprezintă arme eficiente contra depresiei, fiind asociate cu starea de...
citește mai mult
76% dintre români consumă zilnic legume şi fructe
27 Septembrie 2012 22:39
Social

76% dintre români consumă zilnic legume şi fructe

Un chestionar telefonic realizat de Fundaţia Română a Inimii (FRI) arată că peste 57% dintre români fac exerciţii fizice, 76% mănâncă zilnic legume şi fructe, 74% nu fumează, 91% nu beau alcool în...
citește mai mult
Pesticidele din legume şi fructe provoacă ADHD
27 Iunie 2012 22:23
Social

Pesticidele din legume şi fructe provoacă ADHD

Conform unui studiu realizat de oamenii de ştiinţă de la universităţile Harvard şi Montreal, Canada, pesticidele din legume şi fructe sunt în cele mai multe dintre cazuri factorul major responsabil...
citește mai mult
Consumaţi cât mai multe fructe şi legume în perioadele caniculare
24 Iunie 2012 22:51
Stil de viaţă

Consumaţi cât mai multe fructe şi legume în perioadele caniculare

Aceasta este una dintre recomandările medicilor din Ministerul Sănătăţii, care au actualizat avertizările cu privire la perioadele cu temperaturi extreme.
citește mai mult
Campania „Să trăieşti cu o liră pe zi”
4 Mai 2012 22:09
Religia în lume

Campania „Să trăieşti cu o liră pe zi”

Săptămâna viitoare mii de britanici vor lua parte la o campanie numită „Trăieşte sub linie”, cheltuind doar 1 liră sterlină pe zi timp de 5 zile, pentru mâncare şi băutură.
citește mai mult
Legume ecologice pe acoperişul Bisericii
24 Aprilie 2012 12:42
Religia în lume

Legume ecologice pe acoperişul Bisericii

Începe anotimpul semănăturilor şi o Biserică protestantă din New York a deschis o fermă într-un loc mai puţin obişnuit: pe acoperişul său.
citește mai mult
Consumaţi carnea de miel cu multe legume!
9 Aprilie 2012 22:59
Stil de viaţă

Consumaţi carnea de miel cu multe legume!

În această perioadă, în care alimentele pe bază de carne de miel se întâlnesc la tot pasul, medicii recomandă consumul acestora cu multe legume. Carnea de miel are o valoare calorică...
citește mai mult
Mişcarea şi un stil de viaţă sănătos menţin sănătatea inimii
8 Aprilie 2012 22:19
Social

Mişcarea şi un stil de viaţă sănătos menţin sănătatea inimii

O alimentaţie echilibrată, cu multe fructe şi legume, şi mişcarea reduc riscul de îmbolnăvire cardiovasculară.
citește mai mult
În zona Moldovei, legumele de primăvară vor apărea târziu
9 Martie 2012 0:20
Social

În zona Moldovei, legumele de primăvară vor apărea târziu

Căderile abundente de zăpadă de la începutul lunii februarie au afectat în proporţie de peste 60% suprafeţele de solarii din judeţele Galaţi şi Vrancea, fapt ce va duce la o întârziere a apariţiei...
citește mai mult
22 Noiembrie 2011 23:13
Educaţie

Peste 5 tone de fructe şi legume, donate de elevi în cadrul unei campanii

citește mai mult
30 Octombrie 2011 22:06
Educaţie

„Săptămâna legumelor şi fructelor donate“

citește mai mult