oboseală

Baia cu mușețel și beneficiile sale
18 Iunie 2018 1:31
Stil de viaţă

Baia cu mușețel și beneficiile sale

Datorită proprietăților sale detoxifiante, antiseptice, diuretice și calmante, mușețelul se află printre cele mai importante plante medicinale pe care le avem la îndemână.
citește mai mult
Trei ceaiuri care alungă stresul
6 Iunie 2018 1:12
Stil de viaţă

Trei ceaiuri care alungă stresul

Stresul este considerat a fi vinovat de apariția multor boli grave, acesta afectând sistemul nervos și pe cel imunitar, slăbindu-le și vulnerabilizându-le.
citește mai mult
Elixir pentru a stimula imunitatea
25 Mai 2018 0:39
Stil de viaţă

Elixir pentru a stimula imunitatea

Alimentația este cea mai importantă armă pe care o avem în fața bolilor, varietatea și echilibrul fiind esențiale.
citește mai mult
Smoothie revigorant pentru combaterea oboselii
14 Mai 2018 0:43
Stil de viaţă

Smoothie revigorant pentru combaterea oboselii

Oboseala nu ne ocolește pe niciunul dintre noi, aceasta scăzându-ne randamentul zilnic.
citește mai mult
Ce putem trata cu ceai de mentă
12 Mai 2018 1:28
Stil de viaţă

Ce putem trata cu ceai de mentă

Menta este o plantă aromatică folosită în scop terapeutic de sute de ani, calitățile acestei plante fiind intens studiate și astăzi.
citește mai mult
Cinci alimente care combat oboseala
28 Aprilie 2018 1:58
Stil de viaţă

Cinci alimente care combat oboseala

Lipsa unui somn odihnitor, stresul și perioadele de insomnie duc la scăderea capacității de concentrare și de muncă, și chiar la tulburări de memorie.
citește mai mult
Smoothie energizant cu legume și fructe
19 Aprilie 2018 1:59
Stil de viaţă

Smoothie energizant cu legume și fructe

Pentru a vă spori energia în zilele obositoare, pline, puteți apela cu încredere la combinațiile de fructe și legume care vă furnizează nutrienții necesari și, în același timp, vă...
citește mai mult
Elixir natural pentru zile pline de energie
11 Aprilie 2018 3:00
Stil de viaţă

Elixir natural pentru zile pline de energie

Zilele din ce în ce mai încărcate de activități pot duce la apariția unei stări prelungite de oboseală, fapt care duce la scăderea randamentului și la apariția lipsei de concentrare.
citește mai mult
De ce este recomandat să consumăm suc de morcov?
6 Martie 2018 0:36
Stil de viaţă

De ce este recomandat să consumăm suc de morcov?

Morcovul însumează peste 100 de specii, cea mai cunoscută fiind cea portocalie.
citește mai mult
Preparat dulce pentru energizare
19 Februarie 2018 0:25
Stil de viaţă

Preparat dulce pentru energizare

Cu toții avem perioade agitate, cu multe drumuri sau nopți nedormite, care duc adesea la extenuare.
citește mai mult
Vitamina C - importanță și surse
16 Februarie 2018 15:35
Stil de viaţă

Vitamina C - importanță și surse

Vitamina C este una dintre cele mai sigure și eficiente vitamine, aceasta fiind folosită în scop medicinal încă din secolul al XVIII-lea.
citește mai mult
Ce puteți trata cu ceai de cimbru
9 Februarie 2018 1:01
Stil de viaţă

Ce puteți trata cu ceai de cimbru

Thymus vulgaris sau cimbrul este o plantă perenă aromatică, plantă cu numeroase beneficii pentru sănătate.
citește mai mult
Ceaiul de mentă și beneficiile sale
31 Ianuarie 2018 0:48
Stil de viaţă

Ceaiul de mentă și beneficiile sale

Cu o aromă revigorantă, tonică, menta este printre preferata multora dintre noi în zilele răcoroase sau caniculare, aceasta fiind o plantă versatilă, care poate fi utilizată în multiple preparate....
citește mai mult
Suc pentru scăderea colesterolului
3 Ianuarie 2018 0:45
Stil de viaţă

Suc pentru scăderea colesterolului

Valorile ridicate ale colestrolului de tip LDL reprezintă un risc ridicat pentru apariția bolilor cardiovasculare.
citește mai mult
Detoxifiere renală cu suc de legume
12 Decembrie 2017 16:30
Stil de viaţă

Detoxifiere renală cu suc de legume

Rinichii sunt, alături de ficat, organe care au ca rol eliminarea toxinelor din organism.
citește mai mult
Revitalizare cu nuci și miere de albine
21 August 2017 0:08
Stil de viaţă

Revitalizare cu nuci și miere de albine

Amestecul de nuci și miere este nu doar sănătos, ci și sățios, acesta fiind bogat în aminoacizi, vitamine, minerale, enzime și acizi grași esențiali (omega 3 și omega 6).
citește mai mult
Limonadă detoxifiantă, ușor picantă
15 Iunie 2017 0:29
Stil de viaţă

Limonadă detoxifiantă, ușor picantă

Pentru a scăpa de oboseală, apatie, slăbiciune, puteți recurge la acest remediu natural care vă va energiza, revigora și tonifia atât fizic, cât și psihic.
citește mai mult
Beneficiile consumului de fulgi de ovăz
31 Mai 2017 0:50
Stil de viaţă

Beneficiile consumului de fulgi de ovăz

Fulgii de ovăz se numără printre cele mai sănătoase și ieftine alimente pe care le putem introduce în dieta zilnică.
citește mai mult
Suc natural pentru detoxifiere și revigorare
12 Aprilie 2017 0:36
Stil de viaţă

Suc natural pentru detoxifiere și revigorare

Eliminarea toxinelor stimulează toate funcțiile organismului. Depozitele de grăsime se diminuează, iar imunitatea și tonusul cresc.
citește mai mult
Smoothie pentru alungarea oboselii psihice
17 Ianuarie 2017 14:29
Stil de viaţă

Smoothie pentru alungarea oboselii psihice

Extenuarea mentală are numeroase motive pentru care poate apărea - de la nesomn, până la unele afecțiuni sau lipsa unor vitamine și minerale din organism.
citește mai mult