oboseală

Perele sunt bogate în vitamina C și fibre, nu conțin grăsimi saturate sau colesterol, fiind recomandate în cazurile de astenie intelectuală, convalescență, constipație sau imunitate scăzută.

citește mai mult

Cura cu tărâțe: indicații terapeutice și mod de administrare

17 Martie 2014 13:59

Stil de viaţă

Cura cu tărâțe: indicații terapeutice și mod de administrare

Cura cu tărâțe de grâu ajută la detoxifierea organismului, combate obezitatea, scade nivelul colesterolului din sânge, combate constipația și afecțiunile digestive.

citește mai mult

16 Martie 2014 22:01

Stil de viaţă

Aromoterapie pentru insomnie

Aromoterapia este o metodă eficientă de a induce o stare calmă și relaxantă, propice unui somn odihnitor.

citește mai mult

27 Februarie 2014 12:31

Cuvinte duhovnicești

Sinceritatea în rugăciune

Hristos spune numai: „Dacă, credeţi în cuvântul Meu, atunci trăiţi potrivit lui!”. Şi „a trăi potrivit cuvântului lui Hristos”, înseamnă a trăi, ca să spun astfel, puţin peste puterile tale,...

citește mai mult

Zeama de varză murată - aplicații terapeutice

26 Februarie 2014 15:52

Stil de viaţă

Zeama de varză murată - aplicații terapeutice

Zeama de varză murată sau moarea de varză este lichidul rezultat din murarea verzei, și este bogată în fermenți, enzime, microorganisme benefice organismului, fiind, totodată, și un miotonic natural.

citește mai mult

25 Februarie 2014 21:54

Stil de viaţă

Quinoa și beneficiile sale

Quinoa este o cereală bogată în proteine, fier, calciu, potasiu, magneziu, zinc, vitaminele A, C, D, E, K, riboflavina, seleniu, mangan, cupru, fosfor, fluor, crom, iod, fibre, toți aminoacizii...

citește mai mult

31 Ianuarie 2014 17:10

Cuvinte duhovnicești

Oboseala trupească

Cel ce face mai multă osteneală pentru Hristos – și asta se face, de bună seamă, din dragoste dumnezeiască – atrage mai mult har.

citește mai mult

Consumul de ciocolată neagră - delicios și sănătos

28 Ianuarie 2014 19:39

Stil de viaţă

Consumul de ciocolată neagră - delicios și sănătos

Delicioasă, cu o aromă bogată și un gust cremos, ciocolata neagră, dacă are peste 65% cacao în compoziție, este alimentul perfect, care potolește pofta de dulce și protejează în același timp...

citește mai mult

27 Ianuarie 2014 22:53

Stil de viaţă

Beneficiile terapeutice ale dovleacului

Bogat în betacaroten, dovleacul are proprietăți antiinflamatoare și antioxidante, este anticancerigen și anti-diabetic. Dovleacul, sau bostanul, are foarte puţine calorii, dar totodată este o sursă...

citește mai mult

Șiragul de metanii: „mitralieră” împotriva diavolului

1 Ianuarie 2014 19:30

Cuvinte duhovnicești

Șiragul de metanii: „mitralieră” împotriva diavolului

Să ții șiragul de metanii în mână ca să nu uiți rugăciunea, care trebuie să lucreze lăuntric, în inimă. Atunci când ieși din chilie, să nu uiți că vrăjmașul este gata de atac. De aceea, să fii ca un...

citește mai mult

Cura cu afine și miere de albine, pentru memorie lungă și viață sănătoasă

18 Decembrie 2013 16:10

Stil de viaţă

Cura cu afine și miere de albine, pentru memorie lungă și viață sănătoasă

Bogate în antioxidanți și vitaminele vitaminele A, E, F, PP și B (B1, B2), afinele sunt un ajutor valoros pentru menținerea sănătății organismului, iar combinate cu mierea de albine, rezultă un...

citește mai mult

12 Decembrie 2013 10:12

Cuvinte duhovnicești

„Dai aparatul de radio mai tare"

Pur şi simplu dai aparatul de radio mai tare, asculţi muzică, te desfeţi de ea şi nu mai auzi bombonelile. Adică întărind rugăciunea, osteneala trece pe planul al doilea.

citește mai mult

28 Noiembrie 2013 15:45

Stil de viaţă

Din leacurile Antichității - hreanul

Folosit de daci, greci și romani, hreanul are un gust iute, aromat și condimentat, fiind o metodă naturală de a trata numeroase afecțiuni.

citește mai mult

13 Noiembrie 2013 17:33

Stil de viaţă

Beneficiile consumului de avocado

Originar din Mexic, fructul de avocado face parte din aceeasi familie de plante (Lauracae) de care aparțin scorțișoara, camforul sau dafinul. Pulpa are o consistență untoasă și este bogată în...

citește mai mult

Ce beneficii aduce pomelo pentru sănătate

13 Noiembrie 2013 15:04

Stil de viaţă

Ce beneficii aduce pomelo pentru sănătate

Considerat de către nutriționisti un fruct care are calorii negative, ideal pentru dietele de slăbire, deoarece 100 g de fruct conțin doar 45 de calorii, pomelo este un fruct bogat în vitamine și...

citește mai mult

Harul se pierde mai ales din cauza neglijenţei

21 Octombrie 2013 10:19

Cuvinte duhovnicești

Harul se pierde mai ales din cauza neglijenţei

Prin urmare, durerea este potrivnică firii şi doar pentru că Făcătorul şi Mântuitorul nostru a iconomisit prin acest mijloc reaşezarea noastră în har, El Însuşi făcându-Se nouă pildă, această cale a...

citește mai mult

8 Octombrie 2013 13:04

Minuni - Vindecări - Vedenii

Cea mai bună prietenă

Cunosc viaţa Cuvioasei de la părintele duhovnic. A devenit cea mai bună prietenă a mea, deoarece continuă să mă ajute mult.

citește mai mult

3 Octombrie 2013 9:20

Cuvinte duhovnicești

Oamenii mărinimoși

Omul mărinimos este sincer, se nesocoteşte pe sine, este simplu, are smerenie. Toate acestea nu numai că-i aduc odihnă lui însuşi, ci se fac simţite şi celuilalt.

citește mai mult

18 Septembrie 2013 16:05

Cuvinte duhovnicești

Boala minții

La baza melancoliei stă închipuirea incorectă a omului despre păcatele sale, despre posibilităţi şi realizări, despre relaţiile cu Dumnezeu şi cu oamenii. Aceasta te poate duce la căderea cu duhul,...

citește mai mult

Joaca copiilor îmbină utilul cu plăcutul

9 August 2013 10:22

Creşterea copiilor

Joaca copiilor îmbină utilul cu plăcutul

Copilul trebuie să aibă cât mai multe ocupaţii, pentru a nu pierde timpul în zadar. Când un copil depune mult efort în alte ocupaţii utile, aşa se odihneşte el.

citește mai mult