Beneficiile cojii de lămâie

În funcție de tipul de lămâi, bio, organice sau "normale", coaja de lămâie poate conţine de până la 10 ori mai multe vitamine decât sucul.

Coaja de lămâie conține vitaminele A, C, P, beta caroten, calciu, magneziu, potasiu și ulei.

Consumul de coajă de lămâie ajută în lupta cu:

  1. cancerul - în special cel de sân, colon și piele, deoarece distruge toxinele din organism și împiedică divizarea celulelor canceroase. Se consumă ceai în care săa lăsat la infuzat și coajă rasă de lămâie.
  2. osteoporoza și alte afecțiuni ale sistemului osos - datorită conținutului ridicat de calciu și vitamina C.
  3. colesterol - scade nivelul de LDL (colesterolul "rău") datorită conținutului de flavonoide și polifenoli.

Alte afecțiuni în care consumul de coajă de lămâie este eficient sunt:

  • hipertensiunea
  • bolile de inimă
  • diabetul
  • artrita reumatoidă
  • poliartrita inflamatorie
  • arteroscleroza.

De preferat este să consumați coaja de la lămâile organice sau bio, neprelucrate termic, încorporate în ceaiuri, salate, limonade, supe etc.

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte a de începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

De la același autor

Ultimele din categorie