Smoothie pentru piele sănătoasă

Pielea este extrem de sensibilă la schimbările bruște de temperatură, fie că sunt ele sezoniere sau treceri de la frigul de afară la căldura din încăperi.

Din acest motiv, ea poate deveni ternă, lipsită de strălucire, uscată și deshidratată.

Pentru a combate aceste probleme, vă propunem astăzi un smoothie, pentru prepararea căruia aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • un măr
  • o banană coaptă bine
  • jumătate de avocado copt
  • 10 boabe mari de struguri negri
  • o linguriță cu polen dat prin râșnița de cafea
  • 2 lingurițe cu semințe de cânepă date prin râșnița de cafea.

Dați fructele prin storcătorul de fructe și legume, iar în sucul astfel obținut omogenizați semințele de cânepă și polenul. Consumați la micul-dejun, zilnic, timp de 14-21 de zile.

Acest smoothie are următoarele efecte:

  • reîntinerește pielea
  • previne îmbătrânirea prematură a pielii
  • are efect antioxidant, regenerant, antiiritant, vitaminizant, mineralizant și energizant
  • previne apariția alergiilor
  • previne apariția infecțiilor.

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

De la același autor

Ultimele din categorie