remediu natural

Alimente bogate în calciu

Calciul este un mineral esențial pentru sănătatea sistemului osos și a dinților, carența de calciu putând cauza oboseală, sete, greţuri, depresie, dureri osoase, osteoporoză și chiar calculi renali.

Apiterapia în osteoporoză

Boala se caracterizează prin decalcifierea treptată a oaselor, mărirea găurilor din ţesuturile spongioase, subţierea stratului acoperitor de cartilagii şi scăderea densităţii oaselor din organism, ceea ce duce, uşor, la fracturi de şold, coaste, mâini, picioare şi coloană vertebrală, uneori chiar după un simplu strănut.

Vitamina D – surse și beneficii

Vitamina D este una dintre vitaminele esențiale organismului, carența acesteia ducând la rahitism, demineralizare și infertilitate.

Beneficiile consumului de graviola

Graviola este fructul copacului Annona muricata, originar din America de Sud.

Beneficiile fibrelor alimentare

Fibrele alimentare le găsim în majoritatea alimentelor, precum legumele, fructele, cerealele integrale, leguminoasele sau semințele.

Preparat natural pentru scăderea nivelului de colesterol

Un nivel ridicat de colesterol poate duce la apariția bolilor cardiovasculare.

Smoothie antidepresiv cu pudră de cacao

Tristețea, anxietatea, stările de neliniște sau panică sunt doar câteva dintre simptomele depresiei. Pe lângă recomandările medicului, puteți apela și la remedii naturiste care ajută la îmbunătățirea stării de spirit.

Ceai pentru stimularea metabolismului

Totalitatea reacțiilor chimice care se petrec la nivelul organismului reprezintă ceea ce numim metabolism.

Ce putem trata cu ceai din rădăcină de gențiană

Gențiana este o plantă erbacee folosită din antichitate pentru a trata afecțiunile hepatice, biliare și de stomac.

Suc natural pentru alcalinizarea organismului

Vă propunem astăzi un suc natural cu efecte detoxifiante, depurative și alcalinizante.

Pagini