Prânz rapid de vară
Ce poate fi mai delicios vara decât o salată proaspătă, plină de vitamine și minerale?
Pentru a prepara această salată simplă, aveți nevoie de următoarele ingrediente:
- 2 roșii de grădină tăiate felii
- o căpățână nu prea mare de salată verde tăiată fâșii
- 3-4 fire de ceapă verde tăiată rondele
- 5-6 ridichi tăiate rondele sau sferturi
- 2 castraveți cornishon tăiați rondele
- 2 felii de telemea tăiate cubulețe
- o lingură cu ulei de măsline presat la rece
- o lingură cu oțet balsamic sau suc de lămâie proaspăt stors (opțional).
Amestecați ingredientele într-un bol și serviți salata proaspătă, ca atare sau alături de o lipie sau focaccia.
*Salata nu are nevoie de adaos de sare, deoarece telemeaua este suficient de sărată.
Poftă bună!
- Site dezvoltat de DOXOLOGIA MEDIA, Arhiepiscopia Iașilor | © doxologia.ro