Copiii mei, pe cât putem, să iertăm din toată inima, ca să ne ierte și pe noi Dumnezeu! Aceasta este înțelegerea dintre Dumnezeu și om, „contractul” dintre Creator și om. Iertând și noi din toată inima semenilor noștri, vom fi iertați de către Dumnezeu.

Întreaga noastră viață produce continuu păcate. Păcătuim permanent cu gândul, cu inima, în general cu toate simțurile trupești și duhovnicești ale sufletului. Gândiți-vă ce mare „producție” de păcate avem! Dacă iertăm aproapelui nostru păcatele, anulăm toată aceasta producere a păcatelor.

(Avva Efrem Filotheitul, Sfaturi duhovnicești, Editura Egumenița, Galați, 2012)