broccoli

21 Martie 2024 0:02

Stil de viaţă

Supă cremă de broccoli

Broccoli este o legumă foarte sănătoasă, dar cu un gust fad. Însă, gătit corespunzător, poate fi pe placul multora.

citește mai mult

14 Noiembrie 2023 0:51

Stil de viaţă

Suc verde detoxifiant

Legumele verzi au o cantitate foarte mare de antioxidanți și vitamine, fiind ideale pentru a păstra o alimentație sănătoasă și echilibrată.

citește mai mult

27 August 2023 0:29

Stil de viaţă

Doradă cu legume

Peștele nu ar trebui să lipsească din dieta nimănui, mai ales peștele de captură, mult mai sănătos și nutritiv decât cel de crescătorie.

citește mai mult

20 Septembrie 2022 1:38

Stil de viaţă

Somon la grătar cu legume

Fiind bogat în grăsimi sănătoase, somonul ar trebui consumat de cel puțin 2-3 ori pe săptămână.

citește mai mult

6 Februarie 2022 0:42

Stil de viaţă

Alimente vegetale bogate în calciu

Calciul este un mineral esențial pentru sănătatea sistemului osos și a dinților, carența de calciu putând cauza oboseală, sete, greţuri, depresie, dureri osoase, osteoporoză și chiar calculi renali.

citește mai mult

29 Martie 2021 2:35

Stil de viaţă

Borș de broccoli cu legume

Broccoli este o legumă importantă, care nu ar trebui să lipsească din alimentația nimănui. Este un aliment alcalin, bogat în vitamine și minerale importante organismului.

citește mai mult

19 Septembrie 2020 1:38

Stil de viaţă

Supă cremă de broccoli cu bacon

Sănătoasă și viu colorată, această supă cremoasă poate convinge și cei mai pretențioși copii să nu mai refuze broccoli-ul.

citește mai mult

19 Iunie 2020 2:13

Stil de viaţă

Suc natural pentru crampele musculare

Deficitul de fier și magneziu sunt cele mai frecvente cauze ale apariției crampelor musculare.

citește mai mult

Suc natural pentru susținerea sistemului osos

18 Iunie 2020 2:26

Stil de viaţă

Suc natural pentru susținerea sistemului osos

Un sistem osos puternic înseamnă un risc redus al fracturilor, dinți mai sănătoși și mai puține vizite la medic.

citește mai mult

23 Octombrie 2018 2:35

Stil de viaţă

Ce mâncăm pentru a avea oase sănătoase

Pentru a preveni fragilitatea oaselor, apariția osteoporozei și degradarea danturii, calciul și vitamina D nu trebuie să lipsească din alimentația de zi cu zi.

citește mai mult

Trei alimente care combat durerile de cap

25 Iulie 2018 17:12

Stil de viaţă

Trei alimente care combat durerile de cap

Până în prezent s-au identificat peste 300 de tipuri de durere de cap, dintre care doar aproximativ 10% au o cauză cunoscută.

citește mai mult

8 Iulie 2018 0:49

Stil de viaţă

Smoothie detoxifiant cu broccoli

Uneori, pentru a scădea în greutate, este necesar să ținem o cură de detoxifiere de măcar câteva zile, pentru a stimula toate funcțiile organismului.

citește mai mult

Scăpați de ulcerul peptic cu suc natural

5 Iunie 2018 1:51

Stil de viaţă

Scăpați de ulcerul peptic cu suc natural

Ulcerul peptic apare atunci când o leziune rotundă sau ovală apare în urma distrugerii mucoasei gastrice sau duodenale de către acidul gastric sau sucurile digestive.

citește mai mult

17 Aprilie 2018 15:36

Stil de viaţă

Suc natural anticancerigen

Deși cauzele apariției acestei cumplite boli nu sunt pe deplin elucidate, s-a observat că persoanele care consumă regulat legume și fructe au un risc mai mic de a face cancer.

citește mai mult

8 Februarie 2018 0:27

Stil de viaţă

Suc detoxifiant cu varză

Detoxifierea ușoară susține nu doar imunitatea, ci ne și dă o stare de bine, ne face să ne simțim mai ușori și mai energetici.

citește mai mult

Suc natural pentru prevenirea crampelor musculare

13 Decembrie 2017 0:35

Stil de viaţă

Suc natural pentru prevenirea crampelor musculare

Deficiența de calciu și magneziu pot duce la apariția crampelor musculare. De aceea, introducerea în dieta zilnică a alimentelor bogate în aceste minerale este recomandată.

citește mai mult

14 Iunie 2017 0:19

Stil de viaţă

Șase alimente care scad glicemia

Pentru a evita riscul de a dezvolta diabet este bine să consumați și alimente care, în mod natural, au rolul de a scădea indicele glicemic.

citește mai mult

Activitatea în solariile Mănăstirii Pângărați

16 Iulie 2015 9:46

Documentar

Activitatea în solariile Mănăstirii Pângărați

În cele trei solarii mari ale Mănăstirii Pângărați cresc tot felul de legume, de la roșii și castraveți, până la vinete, conopidă și verdețuri. Totul se face cu binecuvântarea Părintelui Stareț....

citește mai mult