Remediu natural împotriva constipației

Stil de viaţă

Remediu natural împotriva constipației

    • Remediu natural împotriva constipației
      Foto: Oana Nechifor

      Foto: Oana Nechifor

Cel mai adesea, constipația este consecința alimentației dezechilibrate, insuficienței aportului de apă sau fibre în organism.

Pentru a prepara acest remediu aveți nevoie de următoarele ingrediente:

  • 2 linguri cu tărâțe de grâu
  • 2 linguri cu miere de albine polifloră
  • 2 linguri cu miez de nucă măcinat
  • 2 linguri cu smântână cât mai puțin grasă
  • 2 mere rase.

Amestecați bine toate ingredientele și păstrați la frigider.

Se administrează câte 2 linguri pe zi, dimineața, pe stomacul gol, cu 20 de minute înainte de micul-dejun.

După ce ați consumat cele 2 linguri de preparat, beți o cană cu ceai de mușețel călduț. Pentru a prepara ceaiul, adăugați într-o cană cu apă fierbinte o linguriță cu flori de mușețel. Acoperiți vasul și lăsați la infuzat timp de 5 minute, după care filtrați și consumați.

Preparatul se administrează până când observați o îmbunătățire seminficativă a scaunului, după care nu opriți, ci mai continuați cel puțin încă 7 zile. După acest interval, puteți face o pauză de câteva zile. Puteți relua la nevoie.

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Citește despre: