Niciodată să nu uităm de nădejde. Oricât am cădea şi ne-am răni, să nu deznădăjduim! Deoarece Dumnezeu ne dăruieşte viaţa, aceasta este o chezăşie a lui Dumnezeu că ne aşteaptă. Dacă Dumnezeu nu era de o milostivire neţărmurită, nimeni nu s-ar fi mântuit. Hristos ne aşteaptă, nu trebuie să întârziem şi să amânăm! Toţi suntem păcătoşi, nimeni nu a păşit pe pământ fără de păcat, în afară de Iisus Hristos, Dumnezeu-Omul. Prin urmare, toţi avem nevoie de pocăinţă şi de întoarcere la Dumnezeu, şi doar prin pocăinţă sinceră şi mărturisire ne curăţim, pentru că cela ce vine la scaunul Sfintei Spovedanii va primi iertare prin reprezentantul lui Dumnezeu.

(Avva Efrem Filotheitul, Sfaturi duhovniceşti, Editura Egumeniţa, Galaţi, 2012, pp. 83-84)