Atunci când postul este însoțit de rugăciune, citire, priveghere, mers la biserică, spovedanie, Sfânta Împărtășire, de fapte bune și mai ales de milostenie, atunci se face o foarte bună pregătire pentru Săptămâna Patimilor. Atunci vom simți Sfintele Patimi. În toată această perioadă inima se va schimba, iar sufletul se va înmuia și va simți Patima lui Hristos cu mai multă putere. Va cunoaște cât de mare este dragostea lui Hristos pentru om. Va vedea că Hristos Dumnezeu a petrecut o viață mucenicească pe pământ, ca să ne ajute pe noi, nepăsătorii, să ne nevoim. Dacă Hristos a suferit, noi, ucenicii Săi, vom alege altă cale?

(Arhimandritul Efrem Filoteitul, Sfaturi duhovnicești pentru dobândirea sănătății sufletești și a mântuirii, Editura Orthodoxos Kipseli, Tesalonic 2002)