usturoi

21 Iunie 2019 15:10

Bruschette cu roșii și pătrunjel verde

Pentru mulți dintre noi, vara este echivalentă cu roșiile de grădină, care au gustul și mirosul specific creșterii în bătaia soarelui.

citește mai mult

6 Mai 2019 1:58

Stil de viaţă

Maioneză picantă cu usturoi

Consumată cu moderație, maioneza nu reprezintă un pericol pentru sănătate, mai ales dacă este alăturată legumelor sau cărnii slabe gătite la grătar sau cuptor.

citește mai mult

7 Aprilie 2019 1:24

Stil de viaţă

Chiftele de post la cuptor

Delicioase și nutritive, chifteluțele de post sunt un deliciu tot timpul anului, acestea fiind ideale și pentru gustările luate la pachet.

citește mai mult

27 Martie 2019 0:16

Stil de viaţă

Cinci leacuri împotriva sinuzitei

Cele mai frecvente simptome ale bolii sunt durerile de cap, respirația deficitară, durerile în spatele ochilor, congestia sinusurilor, sensibilitatea la nivelul obrajilor și scurgerile nazale,...

citește mai mult

Licoare cu usturoi pentru reîntinerirea organismului

26 Februarie 2019 23:40

Stil de viaţă

Licoare cu usturoi pentru reîntinerirea organismului

Nu pe toți ne încântă gândul de a mânca usturoi, dar cunoscând mai multe despre valorile sale terapeutice, aflăm că a nu-l consuma înseamnă să ne privăm organismul de o porție consistentă de sănătate.

citește mai mult

16 Februarie 2019 0:25

Stil de viaţă

Suc natural cu efect antioxidant

Sucurile din fructe și legume sunt o opțiune comodă și rapidă de a suplimenta nevoile organismului de nutrienți, fără a suprasolicita sistemul digestiv.

citește mai mult

7 Februarie 2019 9:08

Stil de viaţă

Suc natural împotriva obezității

Kilogramele în plus reprezintă una dintre problemele majore de sănătate, mai ales dacă luăm în calcul faptul că numărul copiilor supraponderali a crescut îngrijorător, iar lipsa exercițiului fizic și...

citește mai mult

15 Ianuarie 2019 14:05

Stil de viaţă

Sos roșu mexican

Deși aduce mai mult a salată, acest sos delicios stimulează metabolismul și imunitatea, fiind garnitura ideală pentru preparatele din carne.

citește mai mult

14 Ianuarie 2019 0:07

Stil de viaţă

Pui cu legume la cuptor

Deși alăturarea de carbohidrați cu carne nu este una dintre cele mai fericite, sunt totuși zile în care putem încălca regulile - atâta timp cât o facem rar și cu măsură.

citește mai mult

12 Ianuarie 2019 0:19

Stil de viaţă

Maioneză vegetală din avocado

Bogat în acizi grași esențiali omega-3, 6 și 9, avocado este în topul fructelor cu un conținut mare de grăsimi sănătoase pe care le putem consuma.

citește mai mult

31 Decembrie 2018 0:08

Stil de viaţă

Chifteluțe franțuzești din piept de pui

Ușor și rapid de preparat, aceste chifteluțe sunt foarte gustoase și cremoase.

citește mai mult

28 Decembrie 2018 23:36

Stil de viaţă

Spaghete cu ciuperci și bacon

Bucătăria italiană a devenit foarte populară la noi, pastele fiind extrem de versatile, ușor și rapid de preparat, chiar și cu puține ingrediente.

citește mai mult

Remediu natural pentru întărirea vederii

19 Decembrie 2018 23:26

Stil de viaţă

Remediu natural pentru întărirea vederii

Ochii ne sunt printre cele mai de preț ajutoare în viața de zi cu zi, iar sănătatea acestora ar trebui să ne preocupe pe fiecare dintre noi.

citește mai mult

30 Noiembrie 2018 0:02

Stil de viaţă

Supă cremă de dovleac cu lapte de cocos

De inspirație asiatică, supa de dovleac cu lapte de cocos este foarte sănătoasă și nutritivă, fiind recomandată în zilele friguroase.

citește mai mult

Băutură aromată pentru detoxifiere hepatică

21 Noiembrie 2018 0:07

Stil de viaţă

Băutură aromată pentru detoxifiere hepatică

Pentru a asigura buna funcționare a ficatului, mai ales după o perioadă de exces alimentar, este recomandat a se consuma alimente detoxifiante.

citește mai mult

9 Noiembrie 2018 23:34

Stil de viaţă

Chifteluțe cu carne la cuptor

Aperitiv românesc foarte popular, chiftelele sunt ușor de preparat, rețetele fiind numeroase.

citește mai mult

1 Noiembrie 2018 23:41

Stil de viaţă

Pastă de măsline

Bogate în acizi grași esențiali omega-3, măslinele sunt un deliciu pentru mulți dintre noi, acestea putând fi consumate ca atare sau integrate în diverse preparate - în salate sau în...

citește mai mult

22 Octombrie 2018 11:00

Stil de viaţă

Tocăniță de ardei

Bogați în vitaminele A și C, dar și în vitamine din complexul B, minerale (fier, cupru, zinc, potasiu, mangan, magneziu, seleniu), colagen și capsaicină, ardeiul gras este una dintre cele mai...

citește mai mult

24 Septembrie 2018 0:24

Stil de viaţă

Chifteluțe cu carne de pui

Carnea de pui este mai slabă decât cea de porc, fiind o alternativă la fel de gustoasă pentru iubitorii de chiftele - și mult mai sănătoasă.

citește mai mult