rețete de post

Suc natural pentru colestrol în limite normale

13 August 2020 1:55

Salată de vinete

Vinetele sunt printre cele mai populare legume de la noi, iar rețetele nu sunt deloc puține la număr sau lipsite de gust și inspirație.

citește mai mult

Suc natural pentru combaterea migrenelor

2 August 2020 2:55

Stil de viaţă

Suc natural pentru combaterea migrenelor

Deficitul de magneziu poate cauza dureri de cap frecvente și chiar migrene, de accea este important să introduceți în dieta dumneavoastră alimente precum bananele, țelina, pepenele roșu și legume cu...

citește mai mult

1 August 2020 2:55

Stil de viaţă

Guacamole

De origine mexicană, sosul guacamole a devenit popular mai în toată lumea, fiind sănătos și foarte gustos.

citește mai mult

29 Iulie 2020 1:54

Stil de viaţă

Cină ușoară la grătar

Sănătoase și nutritive, legumele la grătar au puține calorii, fiind ideale pentru zilele de post sau pentru ultima masă a zilei.

citește mai mult

25 Iulie 2020 1:02

Stil de viaţă

Tocăniță rapidă cu ciuperci

Bogați în antioxidanți și vitamine, ardeii pot fi folosiți în multe feluri de mâncare, precum salatele, ciorbele, tocănițele, ardeii umpluți etc.

citește mai mult

24 Iulie 2020 1:14

Stil de viaţă

Salată de năut cu fasole roșie

Atât năutul, cât și fasolea roșie, conțin o cantitate mare de proteine și fibre, și sunt ideale pentru zilele de post.

citește mai mult

17 Iulie 2020 2:26

Stil de viaţă

Suc natural împotriva depresiei

Depresia este o boală tot mai frecventă, dar care poate fi prevenită și cu ajutorul alimentației, aceasta influențând starea generală de bine.

citește mai mult

Suc cu țelină pentru detoxifierea ficatului

14 Iulie 2020 1:32

Stil de viaţă

Suc cu țelină pentru detoxifierea ficatului

Sucurile proaspăt preparate, din ingrediente organice, sunt ușor asimilabile de către organism, beneficiile acestora făcându-se simțite rapid.

citește mai mult

8 Iulie 2020 2:39

Stil de viaţă

Trei sucuri naturale pentru constipație

Deshidratarea, dieta săracă în fibre sau administrarea unor medicamente pot duce la apariția constipației.

citește mai mult

20 Iunie 2020 2:35

Stil de viaţă

Sirop din flori de păpădie

Folosit la detoxifierea și întărirea organismului, siropul de păpădie nu ar trebui să lipsească din cămară.

citește mai mult

19 Iunie 2020 2:13

Stil de viaţă

Suc natural pentru crampele musculare

Deficitul de fier și magneziu sunt cele mai frecvente cauze ale apariției crampelor musculare.

citește mai mult

Suc natural pentru susținerea sistemului osos

18 Iunie 2020 2:26

Stil de viaţă

Suc natural pentru susținerea sistemului osos

Un sistem osos puternic înseamnă un risc redus al fracturilor, dinți mai sănătoși și mai puține vizite la medic.

citește mai mult

15 Iunie 2020 1:27

Stil de viaţă

Lipii fără drojdie

Delicioasele lipii se prepară relativ ușor, cu minimum de ingrediente pe care oricum le avem, de obicei, în casă.

citește mai mult

12 Iunie 2020 2:46

Stil de viaţă

Detoxifiere hepatică cu suc natural

Un ficat sănătos ne asigură o energie ridicată și o bună funcționare a întregului organism.

citește mai mult

22 Mai 2020 1:21

Stil de viaţă

Supă cremă de cartofi dulci cu porumb

Supele cremă, consistente și delicioase, ar trebui să facă parte din meniul nostru săptămânal.

citește mai mult

19 Mai 2020 1:02

Stil de viaţă

Suc natural pentru somn odihnitor

Somnul deficitar poate afecta sănătatea, organismul devenind vulnerabil prin scăderea imunității.

citește mai mult

Trei sucuri naturale pentru combaterea acneei

16 Mai 2020 2:14

Stil de viaţă

Trei sucuri naturale pentru combaterea acneei

Acneea este nu doar o problemă estetică de moment. Ea poate lăsa semne adânci pe piele, pentru totdeauna.

citește mai mult

15 Mai 2020 1:11

Stil de viaţă

Salată veselă

Ca să ne atragă, mâncarea trebuie să fie aspectuoasă, să aibă culori diverse, să ne îmbie cu aromele ei și să fie frumos aranjată.

citește mai mult

Suc natural pentru digestie și alcalinizarea organismului

20 Aprilie 2020 0:22

Stil de viaţă

Suc natural pentru digestie și alcalinizarea organismului

Unele alimente pot îngreuna digestia, fapt ce determină eliminarea lentă a toxinelor din organism sau chiar acumularea acestora în țesuturile organismului.

citește mai mult