smoothie

Pentru a îmbina mai multe componente importante pentru organism, vă propunem astăzi un smoothie cu efect detoxifiant, nutritiv și energizant, care poate ține loc micului-dejun cu ușurință.

citește mai mult

23 August 2017 0:07

Stil de viaţă

Smoothie detoxifiant cu merișoare

Cu toții știm cât de important este să ne menținem sănătatea, dar când auzim despre detoxifiere ne imaginam un gust neplăcut. De aceea, astăzi vă propunem o rețetă delicioasă, plină de vitamine și...

citește mai mult

Smoothie pentru stimularea circulației sangvine

17 August 2017 1:08

Stil de viaţă

Smoothie pentru stimularea circulației sangvine

Circulația sangvină deficitară poate cauza probleme de concentrație, pierderi de memorie, somnolență și oboseală accentuată.

citește mai mult

16 Martie 2017 2:02

Stil de viaţă

Smoothie revigorant și răcoritor

Temperaturile crescute aduc cu ele o multitudine de fructe de sezon, de care trebuie profitat din plin.

citește mai mult

17 August 2016 13:00

Stil de viaţă

Mic dejun pentru slăbit

Obezitatea este una dintre cele mai complexe boli ale momentului, cea mai frecventă cauză fiind alimentația dezechilibrată. Iată o idee de mic dejun care nu doar previne obezitatea, ci vă ajută să...

citește mai mult

Smoothie natural pentru "topirea" grăsimii abdominale

19 Aprilie 2016 0:42

Stil de viaţă

Smoothie natural pentru "topirea" grăsimii abdominale

Grăsimea abdominală este cea mai periculoasă grăsime, aceasta fiind în relație cu numeroase afecțiuni, precum hipertensiunea, unele boli de inimă, disfuncții metabolice, astm, maladia Alzheimer...

citește mai mult

18 Aprilie 2016 10:15

Stil de viaţă

Smoothie cu efect antianemic

Pentru a evita administrarea de medicamente în cazul anmiei, puteți recurge la diverse metode naturale - primul lucru care trebuie schimbat fiind dieta.

citește mai mult

Smoothie bogat în proteine, care alungă foamea

13 Aprilie 2016 0:44

Stil de viaţă

Smoothie bogat în proteine, care alungă foamea

De multe ori suntem nevoiți să "sărim" peste o masă, pentru că nu avem timp - dar prepararea unui smoothie durează doar câteva minute.

citește mai mult

12 Aprilie 2016 15:04

Stil de viaţă

Smoothie pentru sănătatea pancreasului

Pancreasul este un organ cu rol de glandă mixtă, adică secretă hormoni pe care îi varsă în sânge, dar şi suc pancreatic care ajunge în tubul digestiv, fiind implicat în mai multe procese ale...

citește mai mult

14 Ianuarie 2016 2:38

Stil de viaţă

Smoothie pentru imunitate

Odată cu schimbările de temperatură, apar schimbări și în organism, această perioadă fiind propice răcelilor, dar și altor afecțiuni.

citește mai mult

19 Noiembrie 2015 9:11

Stil de viaţă

Smoothie cu efect detoxifiant

Orice zi reprezintă momentul ideal de a începe o detoxifiere ușoară, pentru a favoriza eliminarea toxinelor acumulate în organism.

citește mai mult

13 Noiembrie 2015 11:49

Stil de viaţă

Smoothie cald pentru zilele reci

Și pentru că iarna parcă ne bate la ușă, ne-am gândit că un smoothie cald, cremos și aromat v-ar putea încălzi, ridica spiritul și potoli foamea.

citește mai mult

Smoothie antioxidant pentru sănătatea inimii

12 Noiembrie 2015 11:43

Stil de viaţă

Smoothie antioxidant pentru sănătatea inimii

Cu toții știm că problemele cardiovasculare sunt din ce în ce mai frecvente în societatea românescă, de aceea vă propunem astăzi o rețetă care protejează organismul împotriva efectelor oxidării...

citește mai mult

5 Noiembrie 2015 19:57

Stil de viaţă

Smoothie detoxifiant cu ghimbir

Având peste 500 de substanțe în compoziția sa, ghimbirul are efecte antiemetice, antiseptice, expectorante, antifungice, antivirale, analgezice, hipotensive, antispasmodice, antiinflamatorii,...

citește mai mult

Smoothie delicios pentru scăderea în greutate

4 Noiembrie 2015 16:21

Stil de viaţă

Smoothie delicios pentru scăderea în greutate

Pentru a ne menține greutatea în limitele normale, este nevoie de adoptarea unui stil de viață activ, tratarea afecțiunilor care pot duce la acumularea kilogramelor și adoptarea unei alimentații cât...

citește mai mult

Smoothie cu avocado pentru sănătatea inimii

2 Noiembrie 2015 10:44

Stil de viaţă

Smoothie cu avocado pentru sănătatea inimii

Smoothieurile reprezintă o metodă comodă și facilă de a lua masa, în special atunci când suntem grăbiți, fără a ne sărăci însă dieta de nutrienți importanți.

citește mai mult

Smoothie pentru menținerea sănătății oculare

18 Septembrie 2015 12:13

Stil de viaţă

Smoothie pentru menținerea sănătății oculare

Pentru a menține sănătatea ochilor puteți încerca și câteva remedii naturiste, morcovul fiind una dintre legumele cele mai indicate în acest scop.

citește mai mult

14 Septembrie 2015 0:37

Stil de viaţă

Smoothie neuro-nutritiv

Menținerea sănătății creierului este esențială pentru fiecare dintre noi. De aceea, vă propunem astăzi un smoothie delicios, care hrănește neuronii.

citește mai mult

28 August 2015 1:42

Stil de viaţă

Smoothie pentru detoxifiere hepatică

Atunci când funcțiile ficatului sunt încetnite din cauza toxinelor acumulate în organism, acesta încetinește arderea caloriilor, îngrășarea fiind astfel favorizată.

citește mai mult

27 August 2015 0:15

Stil de viaţă

Smoothie împotriva rinitei alergice

Cele mai frecvente simptome ale rinitei alergice sunt strănutul, secrețiile nazale apoase, obstrucția nazală și lăcrimarea imediat după expunerea la alergenul respectiv.

citește mai mult