nutriție

24 Iulie 2020 1:14

Stil de viaţă

Salată de năut cu fasole roșie

Atât năutul, cât și fasolea roșie, conțin o cantitate mare de proteine și fibre, și sunt ideale pentru zilele de post.

citește mai mult

Aplicațiile terapeutice ale siropului din ace de brad

23 Iulie 2020 2:29

Stil de viaţă

Aplicațiile terapeutice ale siropului din ace de brad

Siropul de brad este unul dintre cele mai vechi remedii tradiționale, fiind și astăzi în topul preferințelor atunci când vine vorba de a trata virozele respiratorii.

citește mai mult

20 Iulie 2020 1:18

Stil de viaţă

Tinctură de casă cu efect energizant

Programul foarte încărcat, stresul, insomniile și oboseala prelungită scad rezervele de energie ale organismului.

citește mai mult

19 Iulie 2020 1:05

Stil de viaţă

Pui Marengo

Se spune că această rețetă ar fi fost inventată de bucătarul lui Napolen, Dunand, în urma câștigării bătăliei de la Marengo, din Nordul Italiei, împotriva austriecilor.

citește mai mult

18 Iulie 2020 1:54

Stil de viaţă

Cidru de mere pentru răceală și gripă

Merele sunt printre cele mai importante fructe pe care trebuie să le introducem în dieta zilnică pentru a scădea riscul de a contracta diverse afecțiuni.

citește mai mult

17 Iulie 2020 2:26

Stil de viaţă

Suc natural împotriva depresiei

Depresia este o boală tot mai frecventă, dar care poate fi prevenită și cu ajutorul alimentației, aceasta influențând starea generală de bine.

citește mai mult

15 Iulie 2020 2:28

Stil de viaţă

Remedii naturale pentru hipertiroidism

Cele mai frecvente simptome ale hipertiroidismului sunt slăbiciunea, oboseala, iritabilitatea, balonarea frecventă, gușa, tegumentele roșii, transpirația abundentă și indispoziția.

citește mai mult

Suc cu țelină pentru detoxifierea ficatului

14 Iulie 2020 1:32

Stil de viaţă

Suc cu țelină pentru detoxifierea ficatului

Sucurile proaspăt preparate, din ingrediente organice, sunt ușor asimilabile de către organism, beneficiile acestora făcându-se simțite rapid.

citește mai mult

Ce puteți trata cu vin din sâmburi de nuci verzi

13 Iulie 2020 1:12

Stil de viaţă

Ce puteți trata cu vin din sâmburi de nuci verzi

Bogate în antioxidanți și acizi grași esențiali, nucile sunt superfructele care luptă cu deteriorarea memoriei și a funcțiilor inimii.

citește mai mult

Ce putem trata cu ceai din traista-ciobanului

10 Iulie 2020 2:23

Stil de viaţă

Ce putem trata cu ceai din traista-ciobanului

Originară din vestul Turciei și Europa de Est, traista-ciobanului sau Capsella bursa-pastoris este o plantă foarte răspândită la noi în țară, atât în zona de câmpie cât și cea alpină.

citește mai mult

8 Iulie 2020 2:39

Stil de viaţă

Trei sucuri naturale pentru constipație

Deshidratarea, dieta săracă în fibre sau administrarea unor medicamente pot duce la apariția constipației.

citește mai mult

7 Iulie 2020 0:57

Stil de viaţă

Borș cu carne de vită

Supele, ciorbele și borșurile din carne de vită sunt ideale pentru persoanele care au probleme articulare, deoarece oasele folosite la prepararea acestora, conțin foarte mult colagen.

citește mai mult

6 Iulie 2020 1:43

Stil de viaţă

Tocăniță de ficăței

Bogat în fier, fosfor, seleniu, vitamina A, vitamine din complexul B și proteine, ficatul de pui este ideal să se regăsească în diata săptămânală a fiecăruia dintre noi.

citește mai mult

2 Iulie 2020 1:38

Stil de viaţă

Salată proteică cu piept de pui

Această salată este ideală pentru persoanele care au un stil de viață foarte alert, care depun efort fizic intens, deoarece proteinele susțin sistemul muscular și ajută la refacerea acestuia.

citește mai mult

30 Iunie 2020 1:30

Stil de viaţă

Tocană țărănească de legume cu cârnați

Preparată cu precădere în zonele rurale, această rețetă se face la ceaun și gătită la foc de lemne.

citește mai mult

28 Iunie 2020 2:45

Stil de viaţă

Ce putem trata cu ceai de pelin

Deși are un gust amar, greu de suportat pentru mulți dintre noi, pelinul este o plantă medicinală cu importante aplicații terapeutice.

citește mai mult

25 Iunie 2020 0:37

Stil de viaţă

Ce nu știați despre căpșun

Parfumate, aromate și delicioase, căpșunele sunt desertul favorit al verii pentru mulți dintre noi.

citește mai mult

23 Iunie 2020 1:50

Stil de viaţă

Beneficiile extractului de sfeclă roșie

Sfecla roșie este una dintre cele mai sănătoase legume datorită conținutului mare de vitamine și minerale pe care le conține.

citește mai mult

20 Iunie 2020 2:35

Stil de viaţă

Sirop din flori de păpădie

Folosit la detoxifierea și întărirea organismului, siropul de păpădie nu ar trebui să lipsească din cămară.

citește mai mult