salată

Dulceag si ușor crocant, morcovul este una dintre cele mai populare rădăcinoase, fiind extrem de versatil în bucătărie, fiind folosit în multiple preparate, de la supe până la prăjituri.

citește mai mult

1 Februarie 2024 0:02

Stil de viaţă

Salată cu piept de pui

Dacă ați făcut un pui la cuptor și ați rămas cu ceva resturi, le puteți refolosi încorporându-le într-o salată.

citește mai mult

27 Ianuarie 2024 0:12

Stil de viaţă

Salată de ouă

Salata de ouă este foarte sățioasă, cu destul de multe calorii, așa că este recomandat a se mânca dimineața, până în orele prânzului, cu măsură.

citește mai mult

15 Ianuarie 2024 0:29

Stil de viaţă

Salată cu piept de pui, mere și nuci

Vă propunem astăzi o salată dulceagă, crocantă, ușor acidă, dar foarte gustoasă!

citește mai mult

2 Noiembrie 2023 0:44

Stil de viaţă

Salată cu pui – idee de refolosire a resturilor de la masa anterioară

Mulți dintre noi facem uneori un pui întreg la cuptor, dar când se răcește, parcă nu mai are același gust, și uităm de el prin frigider.

citește mai mult

17 Septembrie 2023 0:45

Stil de viaţă

Salată de roșii aromată

Roșiile ar trebuie consumate cât mai des. Ele concurează cu citricele în privința conținutului de vitamina C, dar sunt bogate și în vitamina A și antioxidanți. Alți nutrienți care se găsesc în roșii...

citește mai mult

28 August 2023 0:48

Stil de viaţă

Salată de năut cu ton

Sățioasă și rapidă, această salată este ideală în zilele aglomerate.

citește mai mult

21 August 2023 1:01

Stil de viaţă

Salată de fasole cu ton

Extrem de rapid de preparat, sățioasă și plină de nutrienți, salata de fasole este salvatoare în zilele supraaglomerate, când timpul pentru gătit este poate prea puțin.

citește mai mult

17 August 2023 0:55

Stil de viaţă

Salată de vinete cu roșii coapte

Salata de vinete este una dintre cele mai apreciate salate de sezon, iar combinațiile cu diverse alte legume nu fac decât să-i potențeze savoarea.

citește mai mult

10 August 2023 0:33

Stil de viaţă

Salată de dovlecei cu mărar

Extrem de ușor de preparat, cu aproape zero calorii, această salată este ideală pentru masa de seară.

citește mai mult

31 Iulie 2023 0:52

Stil de viaţă

Salată de penne cu zucchini

Salatele cu paste nu sunt doar delicioase, ci și sățioase, putând fi o soluție comodă pentru masa de prânz.

citește mai mult

29 Iulie 2023 0:20

Stil de viaţă

Cină ușoară cu pește

Pentru a ne asigura un somn odihnitor și o digestie sănătoasă, ultima masă a zilei trebuie să fie una ușor digerabilă, servită cu cel puțin 3 ore înainte de culcare.

citește mai mult

27 Iulie 2023 0:23

Stil de viaţă

Salată de legume cu ou

Consumați cu moderație, într-o manieră sănătoasă, cartofii nu trebuie să lipsească din alimentație, aceștia fiind o bună sursă de energie, fibre și nutrienți.

citește mai mult

9 Iulie 2023 1:01

Stil de viaţă

Salată rapidă cu creveți

Vă propunem astăzi o masă de prânz sau de seară, ușoară, nutritivă și cu foarte puține calorii.

citește mai mult

28 Iunie 2023 1:01

Stil de viaţă

Salată proaspătă cu busuioc verde

Salatele sunt printre cele mai sănătoase feluri de mâncare pe care le putem consuma. Acestea sunt, de obicei, salate de crudități, nepreparate termic, prin urmare vitaminele nu sunt alterate.

citește mai mult

13 Mai 2023 0:22

Stil de viaţă

Salată de valeriană cu piept de pui

Ușoare și pline de fibre, salatele sunt ideale pentru a ne potoli foamea, mai ales spre seară.

citește mai mult

16 Aprilie 2023 1:44

Stil de viaţă

Salată de ardei copți cu ouă

Dacă nu știți ce să mai faceți cu ouăle roșii neconsumate, această rețetă de salată ușoară, dar sățioasă, vă vine în ajutor.

citește mai mult

8 Aprilie 2023 1:11

Stil de viaţă

Salată de năut cu ardei copți

Năutul este o sursă importantă de proteine vegetale, antioxidanți, vitamine, minerale, fibre alimentare și grăsimi sănătoase, făcând acest aliment ideal pentru consum, mai ales în perioadele de post.

citește mai mult

În bucătăria Mănăstirii Sihăstria – rețetă pentru sărbătoarea de Florii

8 Aprilie 2023 0:52

Stil de viaţă

În bucătăria Mănăstirii Sihăstria – rețetă pentru sărbătoarea de Florii

În ajunul praznicului de Florii poposim câteva ceasuri în bucătăria Mănăstirii Sihăstria din județul Neamț și aflăm de la părintele Silvan care sunt „secretele” sale atunci când...

citește mai mult

13 Februarie 2023 0:56

Stil de viaţă

Cină cu piept de pui

Cina ar trebui să fie o masă ușoară, cu puține calorii, dar bogată în fibre care să stimuleze activitatea digestiei și a tractului intestinal.

citește mai mult