Pentru a urma acestă cură de detoxifiere, care durează cel mult trei zile, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• 3.8 - 4 litri de suc de mere proaspăt preparat
• 500 ml suc din prune uscate
• 3.8 - 4 litri de apă distilată.

Pasul 1 - Începeți această cură consumând 500 ml suc de prune uscate, în timp ce mergeți. Înghițiturile trebuie să fie mici și dese.

Pasul 2 - La 30 de minute după ce ați băut primul pahar cu suc de prune, consumați 240 ml suc de mere. Înainte de a înghiți sucul de mere, plimbați-l prin gură timp de 15-20 de secunde.

Pasul 3 - La jumătate de oră după ce ați băut sucul de mere, beți 240 ml de apă distilată.

Pasul 4 - Așteptați 30 de minute, după care mai beți încă 240 ml de suc de mere.

Repetați pașii 3 și 4 la un interval de 30 de minute, până ce terminați întreaga cantitate de suc de mere și apă distilată.

În zilele în care țineți acestă cură de detoxifiere, nu se va consuma nimic altceva.

Este important de reținut că femeile însărcinate și persoanele bolnave de diabet nu trebuie să urmeze acestă cură.

Această metodă de detoxifiere nu se va urma decât cu cu acordul medicului!

*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.