mancare sanatoasa

Supele, ciorbele și borșurile din carne de vită sunt ideale pentru persoanele care au probleme articulare, deoarece oasele folosite la prepararea acestora, conțin foarte mult colagen.

citește mai mult

2 Iulie 2020 1:38

Stil de viaţă

Salată proteică cu piept de pui

Această salată este ideală pentru persoanele care au un stil de viață foarte alert, care depun efort fizic intens, deoarece proteinele susțin sistemul muscular și ajută la refacerea acestuia.

citește mai mult

15 Iunie 2020 1:27

Stil de viaţă

Lipii fără drojdie

Delicioasele lipii se prepară relativ ușor, cu minimum de ingrediente pe care oricum le avem, de obicei, în casă.

citește mai mult

14 Iunie 2020 2:28

Stil de viaţă

Supă țărănească cu tăiței de casă

Pentru că bunica avea multă treabă de făcut prin gospodărie, legumele pentru supe nu le toca tocmai mărunt, acest lucru fiind caracteristic mâncărurilor rustice în majoritatea zonelor țării.

citește mai mult

11 Iunie 2020 0:58

Stil de viaţă

Sarmale cu urdă și ciuperci

Dietetice și gustoase, sarmalale cu urdă sunt deosebite și deloc complicat de preparat.

citește mai mult

9 Iunie 2020 2:29

Stil de viaţă

Salată hrănitoare de prânz

Ca să fie sănătoase, salatele nu trebuie să fie fade sau plictisitoare, combinațiile de legume cu carne sau lactate fiind, practic, nelimitate.

citește mai mult

8 Iunie 2020 1:41

Stil de viaţă

Ostropel de pui

Specific românească, ostropelul este una din mult iubitele rețete ale copilăriei, în special a celor care au crescut la țară, la bunici.

citește mai mult

7 Iunie 2020 1:53

Stil de viaţă

Cotlet de porc cu salată

Blamată pentru conținutul mare de grăsimi, carnea de porc trebuie consumată cu moderație. Cotletul însă nu conține grăsimi, iar dacă aveți și o sursă sigură de achiziționare a cărnii, de la animale...

citește mai mult

6 Iunie 2020 0:55

Stil de viaţă

Milkshake cu banane și căpșune

Vă propunem astăzi o combinație absolut delicioasă, care, cu siguranță, va fi pe placul celor mici!

citește mai mult

23 Mai 2020 1:59

Stil de viaţă

Mic-dejun extra-rapid

Pentru zilele când ne trezim târziu sau suntem în întârziere, această rețetă poate fi o variantă rapidă, binevenită, pentru a nu sări peste cea mai importantă masă a zilei.

citește mai mult

22 Mai 2020 1:21

Stil de viaţă

Supă cremă de cartofi dulci cu porumb

Supele cremă, consistente și delicioase, ar trebui să facă parte din meniul nostru săptămânal.

citește mai mult

18 Mai 2020 1:34

Stil de viaţă

Borș moldovenesc de vițel

Aromat și foarte gustos, borșul este aproape nelipsit din meniul nostru săptămânal.

citește mai mult

17 Mai 2020 1:57

Stil de viaţă

Pește cu legume la cuptor

Sănătos, gustos și cu puține calorii, peștele cu legume este și foarte ușor de preparat.

citește mai mult

15 Mai 2020 1:11

Stil de viaţă

Salată veselă

Ca să ne atragă, mâncarea trebuie să fie aspectuoasă, să aibă culori diverse, să ne îmbie cu aromele ei și să fie frumos aranjată.

citește mai mult

17 Aprilie 2020 1:34

Stil de viaţă

Cremă de miere cu cacao

Atât mierea de albine, cât și cacao sunt două ingrediente extrem de apreciate, care ne fac viața mai gustoasă!

citește mai mult

23 Martie 2020 1:54

Stil de viaţă

Legume la tigaie

Tocănițele de legume sunt „bune la casa omului”, ele putând fi mâncate ca atare, mai ales în zilele de post, sau drept garnitură pentru diverse tipuri de carne, în zilele de frupt.

citește mai mult

21 Martie 2020 1:22

Stil de viaţă

Salată de orez de post

Vă propunem astăzi o salată delicioasă și nutritivă, care se pregătește ușor și poate fi luată și la pachet.

citește mai mult

16 Martie 2020 1:13

Stil de viaţă

Supă cremă de dovleac copt

Dovleacul este adesea utilizat la prepararea plăcintelor, dar acesta este mult mai versatil în bucătărie.

citește mai mult

12 Martie 2020 1:41

Stil de viaţă

Salată tip guacamole

Mâncarea mexicană este iubită în foarte multe colțuri ale lumii. Fiecare dintre noi putem adapta gusturilor noastre feluri de mâncare din diverse culturi ale lumii.

citește mai mult

7 Martie 2020 23:32

Stil de viaţă

Hummus picant

Ușor de preparat, consistent și foarte gustos, hummusul este din ce în ce mai popular, acesta putând fi aromatizat în numeroase feluri, pentru a fi pe placul oricui.

citește mai mult